生活不一定是一帆风顺的，我们会遇到挑战、挫折，会经历孤独、悲伤。抗压力，就是支撑我们走过这些艰难时刻的底气。它让我们在疲惫时，给自己一点鼓励；在...

遇见，是一个很美的词。我们每天都会遇见不同的风景、不同的人和不同的事。 身处不同的人生阶段，遇见的人和风景都不一样。对于已经流逝的时光，我们需要...

一件事情，你坚持做了三天，那是心血来潮，你坚持了三个月，那是刚刚上场，你坚持了三年，那才算得上事业。 三年入行，五年懂行，十年称王，其实每个行业...

时间不一定是解药，但解药一定在时间里。给自己一点时间，让过去的过去，让开始的开始，那些让你难过的事情，总有一天你一定会笑着说出来。 这烟火人间，...

听过一句话：行动是治愈忧虑的良药，而拖延会不断滋生忧虑。克服拖延最好的方法，就是把“待会再说”换成“现在就做”。只有积极行动，才能远离无意义的拖...

这个世界上最好的放生，就是放过自己，不要和往事过不去，因为它已经过去，不要和现实过不去，因为你还要过下去。 生活之苦，苦于执着；人生之难，难于放...

欲速则不达。事物的发展，自有它的规律。如果贪图一时之快，忽视了客观规律，就很容易犯下“揠苗助长”的错误。 当过于迫切地想要实现自己的目标时，也许...

一个人的精力有限，如果时时绷紧神经，把过多的精力耗费在焦虑上，就容易失去前行的勇气；保持松弛、学会留白，才能内心笃定、轻松自在。 “留白”本是中...

为什么要多读书？因为在书中，你可以见识到不同的人，也可以看到不同的生活，还可以得到不同的生命感悟。这些会一点一滴地滋养你、改变你，让你找到前行的...