不知道在生活当中你有没有过这样的感受：
每天兢兢业业的学习，努力的去工作，花费了很多的时间精力，但好像并没有什么效果
日复一日的每天在健身房里面挥汗如雨，每天去锻炼，去跑5公里。到了最后收效甚微，没有获得理想的身材
经常被别人称赞，很努力，很勤奋，做做了很多的事，但结果却往往不如人意
如果你有过这样的现象，那你可能和很多人一样，陷入到了伪勤奋的怪圈当中。
什么是伪勤奋的？从字面上的意思来讲，伪勤奋就是去假装勤奋，去伪装勤奋。而伪勤奋，又分为炫耀型的假勤奋，与低价值的真勤奋。那么它具体表现是什么呢？敲黑板，上干货！
1. 炫耀型假勤奋
勤奋，努力，自律，上进，都是很美好的词汇，也符合我们很多人价值观。
很多人实际上并不勤奋，但把自己包装成这种很勤奋的样子，经常去打卡，早睡早起，锻炼，表现得很勤奋，每天的时间没有虚度。但实际上也就做到了打卡的内容。所以他们并不勤奋。
2. 低价值真勤奋
很多人陷入到了一种简单重复的自欺欺人思维，他们也许确实很努力，也比一般人付出得更多。但他们无视了事物发展的客观规律。他只是在一厢情愿的，自我陶醉的，沉浸在自己的世界当中，这是一种乌托邦式的努力和勤奋。
而这种勤奋没有努力到点儿上，结果也不会让人满意。但很多人没有意识到这一点，他没有认识到自己的努力没在点上。相反，他会觉得自己的努力程度还不够，所以他会把自己逼得更狠，然后做更多的事，开启自虐模式！
这就是用战术上的战术上的勤奋，去掩盖战略上的懒惰！
那么为什么会出现这种情况呢？
很多人所谓的努力和勤奋，还是沉浸在自己的舒适圈内。他只是在大量的重复复自己已经掌握的技能，已经知道的一些东西。只是在注重这个过程。
很多人把1万小时定律奉为自己得圣经，大量的重复。但他不知道，1万小时定律的核心是刻意的训练!
什么叫刻意的训练呢？就是不断有提高，有成长，不断脱离自己舒适圈的训练，而不是在同一个动作上面，在已经掌握到的一个东西上面，不断的去重复。
如果你只是在一个线性层面上去简单的机械的重复，是没有意义的。我们人类经过成千上万年的进化，进化出了如此先进，如此发达，如此耗能的一个大脑，就是为了避免在线性的层面上去和动物做一些力量的比拼。
要实现真正的勤奋与成长，你一定要投入自己的思考，你要去创造自己的价值。你要明白自己的价值的最高点是什么，不断去精进，不断去提高自己，而不是停留在舒适圈里面做一些无意义的重复。
文章来源公众号【宇宽时间管理】
