今天开了一天的会，头昏脑胀，虽然见缝插针地看了一点书，但开始写的时候居然一点灵感都没有。文思枯竭了吗？
最近感觉精力管理出了很大的问题。首先是看电子书时间过长，盯着手机太久，导致我感觉有了干眼症的症状。再来就是我看书没有“节制”，一本7，8万字的（中文）书（微信读书大概700-800页）左右差不多一天之内就看完了，这就导致了我输出的时候需要花更多的时间去思考和整理要写的内容。而这些都是在每天工作之余完成的，可想而知这样做严重挤压了我的睡眠时间，变相地形成了一个恶性循环。
像今天这种马拉松开会的情况，海绵也挤不出来水了。继续这样下去并不会有好的学习效果。
我之前好像在丁香园的公众号看过这么一句话，大概就是要倾听自己身体的声音，其实就是要警惕身体发出的信号。
鉴于此，我想接下来是该调整一下自己的状态：
换成看英文纸书。尽量控制自己看微信读书的时间。虽然我会看得稍微慢点，但是至少眼睛没有那么累。或者付费用回kindle。
有节制地看书。不能“看不完就不放下”这种心态。虽然孩子也跟着我每天一直在看书，我催他们睡觉的时候每个人也是一副念念不舍的样子，其实我并没有比他们做得更好。实在是有点惭愧。
“定投”学习终究是个长期的过程。只要每天可以坚持，质大过于量。
第81天，共计39本书。
继续。
