六月第二周周计划

下周计划:


学业计划:


1.每天要抄写20个句子,弄四个词块,在12号之前弄完交给老师。


2.13号和14号复习写作方法写作技巧。


3.每天整理一篇阅读文章的词汇,一天整理,第二天就进行记忆再整理。每天要整理15个商英综合词汇。


4.每天一篇新闻


5.每天进行口语练习,一篇dictation,美剧,记单词90个。


6.每天两节职业生涯规划,一节计算机课,一节经济学课,再附带军事理论课。


7.每天拍一个八段锦的视频,最后整理好,15号之前发给老师。运动世界校园每天打卡。


8.完成一篇presentation,并且练习流利,应对十七号的考试。


财务计划:


减少不必要支出,除打新债支出外,希望这周的支出是0


健康计划:


1.这周平均做到23:30之前休息5:40之前起床。


2.多吃蔬菜水果,每天至少喝两升水。


3.前面可以做一些轻柔的动作,从周四起开始运动,周五开始跑步,那这周跑步至少十公里。


4.每天都要进行冥想,学会与内心的那个自己对话与交流。


娱乐休闲:


1.每天看一集美剧。


2.看一部电影《实习生》


3.和妈妈外出玩耍一次。


4.看6集电视剧或者是综艺,放松放松。


人脉计划:


结交新朋友,加好友qq至少十人,微信三人


和家人维持好的关系。


老朋友这周可以先不用联系,把考试完成了再说。


自我提升计划:


1.阅读《吃掉那只青蛙》和《断舍离》,并且输出自己的思维导图和读书笔记(至少五篇)。


2.学习三节社群运营课程,两节时间管理课程。


3.制作一个视频,体育视频。


4.每天都要进行口语素材积累,并且进行影子练习。


5.整理初级班知识至少三页。


随笔

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