自从参加了自控力school读写训练营，每到周六都养成了一个习惯动作，自觉前往群公告，看看肖爷布置的周作业。
本周的周作业是阅读《写出我心》并输出读书笔记。
说实话，这本书在我第一次参加读写训练营时，就已经将它收入囊中了。
前期有零星翻过，因手头有其他书的吸引与之冲突，所以一直未看完。
昨晚再将此书从书柜中抽出来进行了快速阅读。
这本书的作者是娜塔莉·戈德堡，书中有介绍，她是诗人、画家、作家及书写教练。
该书出版后立刻登上畅销榜，成为北美教授写作及写作治疗的人必读、必引述的经典，占据同类书籍的顶端，被列入美国高中读本，影响深远。
在书中，作者将写作和修行结合，分享在写作中找到的驯服自己和释放心灵的方法。如何开始写作？如何寻找题材？如何应对逃避和拖延？如 何突破瓶颈？……指导读者通过写作全面探讨自己的生命，重新注视生命的细节。
作者认为，任何人都可以通过写作了解自己、用笔表达喜悦和疼痛，如童年时的愉快暑假、面对父亲生命垂危时的痛不欲生、离婚的煎熬……在勾勒生活事件的过程中，领会生命的奥义。这本书谈论的不只是写作，更是生活哲学、生命智慧。通过写作给生活赋予光芒、色彩和故事，使我们再次审视这趟凡尘之旅，为平凡的生活心醉神迷。
记得刚开始参加读写训练营的那一期里（第四期），感觉有好多好多想说的话，好多好多想写的文字想记录下来，刚开始觉得新鲜，每天写得也开心顺畅。
随着时间的往后推进，大约到了30多天的时候，感觉想说的话都说完了，想写的主题也全写完了。
江郎才尽，歌儿空仓了呀！
心里空空如也，每天为了完成打卡而煞费苦心地寻找书写的灵感与内容，过程实在难熬。
记得那时每天早上出门就开始想，开车听着音乐激发自己想，上午上班忙里偷闲接着想，如果上午还想不出主题，下午整个人都显得有些焦灼。
由于我的写作速度非常慢，下午如果还不知道写啥的话，那我晚上的很多安排都会被写文霸占。
除了家务以外的诸如万步快走、跑步、阅读、检查娃的作业等等事情都会受影响。很是苦恼！
好在有训练营同学们做的分享课，一次听了王了一一同学的写作分享课，她提出写作同心说的观点。此语一出，犹如一个火种在黑夜中被点燃，犹如一个夜航人在浩瀚的大海中看到了明灯。
我顿悟！
何必纠结要写得多么高大上；何必纠结文章有多少阅读量，有多少点赞数，有多少评论；何必纠结写得有多烂。
抛开纠结，放松心情，同自己的内心对话，正如娜塔莉·戈德堡所倡导的一样，写出我心！
只要每天坚持动笔，爱写啥就写啥！
羡慕别人有干货，那也是先有糟粕，后成精华的呀！
于是乎，我就每天秉承着同心说一直写到了第六期。
每天同自己的内心来一次有仪式感的对话，既是作者提出来的对内心的疗愈，也是对内心的梳理。
唯有梳理才能清晰不是吗！
不知道写啥，请同心说吧！
