1.主动蜕变，获得新生
鹰的一生是强者的代名词，无论是雏鹰学飞的决绝，还是成年鹰的涅槃。有时候不逼自己一把，都不知道自己的潜能有多大。
与其被动等待，不如主动出击。我的生命我做主。
2.心中有梦，战无不胜
班班分享了阿乙的写作故事，这个生命的绽略微带了一点悲情，但是就像阿乙所说的，其实我们的生命早就交付给死神，死神慷慨地给了他时间去创作，因此她咬更加的争分夺秒。有的人看重生命的长度，有的人看重生命的深度。这没有优劣，任何人无权评判。每个人只要终于自己，过自己认为“值得活”的人生就好。
3.行动是解决一切问题的万能钥匙
想都是问题，行动才是解决问题的万能钥匙。每一次参与都会有收获。每一个人出现在一个场域里都会影响到场域共振的频率。
