走在街头，抬眼四望，只见车水马龙，行人步履匆忙，有的神色凝重的赶路，也有的边走边打着电话，还有的边走边盯着手机连路都顾不上看。给人感觉就一个字：忙！

忙什么呢？回答这个问题可能没有想象中的顺畅，也许你会一愣，忽然脑子一片空白。这就是现在很多人的状态：总感觉自己特别忙，却不知道到底在忙什么。

如果你正处在低效、忙乱无序，生活一团乱麻的状态，这本《365天子弹笔记》，就是你的指路明灯，带你回归高效有序的生活。

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子弹笔记的创始人赖德·卡罗尔说：“到头来，你活了多少岁不算什么。重要的是你如何度过这些岁月的。”

一、 什么是子弹笔记

我们都知道子弹，却未必知道子弹笔记。子弹笔记，就是一种具有革命性的思维整理和时间管理法，能够有效地提高你的工作效率与创造力。

《365天子弹笔记》，作者是齐诺·康普顿和玛西亚·米霍蒂奇。齐诺·康普顿，一个敏锐的作家，“涂鸦强迫症患者”，文具迷。玛西亚·米霍蒂奇，是青年作家，插画师，文具迷。

二位作者给了基本包含工作和生活所有方面的子弹笔记的模板，总有一款适合你，让你的笔记又适用又有趣。

二、 更聪明而不是更努力地工作

我之前买过很多的笔记本，有待办事项本，有读书笔记本，有工作安排本……，每个本子都是前面写的密密麻麻的，后面大半空白，然后弃之不用了。

原因是写笔记时追求完美，写的太累，而且每次拿出来看的时候看着密密麻麻的自己也头晕，不想多看一眼。

也用过一些别人推荐的各种APP。有些软件确实不错，可是每次拿起手机想打开APP的时候，注意力就被推送的各种文章或视频吸引去了，一晃时间过去了一二小时，彻底忘了拿手机是要做什么了。

365子弹笔记的四大优势，让你的生活回归有序。

1. 一本笔记走天下。有了子弹笔记，彻底告别一大摞笔记本，工作、生活、休闲、娱乐，一本笔记全部安排的妥妥的。

2. 使用索引和符号，使日记变得简洁高效。在封面之后的索引，让你告别记了笔记却找不到的尴尬；使用几个固定的符号，让你的笔记不再密密麻麻，变得清爽简洁。

3. 年度计划和每月计划表，把可预知的重要任务提前标，让你一眼统知全局，不会丢三落四，事到临头才慌乱应对。

4. 每日未完成任务的迁移，改善你的拖延症。只要你的脸皮还没有厚到任务多次迁移而毫无感觉，你就会督促自己完成任务，从而改善拖延症。

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三、 让你的健康可视化。

身体是革命的本钱，只有照顾好自己的身体，才能高效的工作和学习。

你可能知道自己每天走了多少步，跑了多少公里，但是这些冰冷的数字，很快就从你的大脑中消失了。把每天走的步数变成一幅彩色的图表，把跑过的每一公里画上一棵小树，一眼就能看出你每天为健康所做的努力。

甚至你每天的饮水量、蔬果食用量、睡眠记录、服药记录，都可以用简单的图表都体现出来，全面了解自己的生活习惯是否健康。

四、 绘出你情绪的晴雨表。

心理的健康和身体健康一样重要。子弹笔记，作为日记的一种，当然也不能少了记录思想和情感的功能。

每个月绘制一幅情绪马赛克，或者一周画一幅彩色的情绪曼陀罗，给自己的坏情绪一个出口，让你的身心更健康。

如果你是一个比较悲观的人，不太容易发现生活中的美好，那么，绘一个“感恩合集”吧，每天花点时间记录下生命中美好的事物。

一千个人眼中有一千个哈姆雷特，一千个人也有一千种适合自己的笔记。《365天子弹笔记》，给你一个方法和机会，创造一个完全适合自己的笔记。