互惠原理

互惠原理认为，我们应该尽量以相同的方式，回报他人为我们所做的一切。

你不只是一个接受者，你也需要成为一个施与者。

当你想寻求帮助时，让自己成为一个“值得帮”的人也很重要。

最后总结一下，该如何向他人求助：

第一，询问可以帮助你的人

第二，明确你的请求

第三，提供一个别人帮助你的理由

第四，尽量回报帮助过我们的人

第五，不要停止询问并掌握一点“Practical Intelligence”

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