今年新型冠状病毒疫情肆虐，相比较武汉人民受灾难，相比较在冒着生命危险在一线战斗的医护人员和军队官兵，我们普通人只要在家里不出门，保持自己和家人的健康就算是为国家做贡献了。

好多人说家里的孩子已经呆不住了，怎么办，各种想办法。是的小孩子的精力无限，小孩子也需要大量的户外活动。我家也是两个孩子，今天已经是完全宅家的第十一天，只是偶尔大人买菜的时候说了想出去，但是并没有哭闹，两个孩子一直比较安稳的在家看书，玩乐高，做科学实验等。

我想，想要让孩子做到配合家庭安排不出门，并且愿意遵守，有以下几点分享给大家:

第一、告诉孩子实际情况和国家规定，但是不造成恐慌，不吓唬孩子:

首先把科学知识讲一下，一定相信大点的孩子都可以听懂。

1.口液。冠状病毒可以通过口腔中的液体进行传播，当正常人和感染上冠状病毒的病人有过口液的接触，可能就会感染上冠状病毒。

2.飞沫。飞沫也是冠状病毒的传播方式之一。有时候在地铁上、公共空间里，感染上冠状病毒的人可能通过一个喷嚏就能传播这种病毒。

3.接触传播。如果正常人和冠状病毒的病人有太过亲密的接触的话也可能会感染上冠状病毒。

讲完科学同时讲了关于新型冠形病毒的绘本:

这样形象生动的告诉孩子关于病毒的危害，如何保护自己，保护家人健康，让孩子积极参与其中，赋予孩子使命，让孩子监督家人洗手，孩子每天都会特别积极主动参与工作。

第二、家里大人做出榜样，日常的言语聊天话语中，不要说在家憋闷，好想出去这样的话。不在孩子面前流露出焦虑不安的负面情绪。

第三、安排适合孩子大人的丰富的室内活动。我家的安排:

1、做各种营养美食，增加食欲，提高免疫力。

2、大人读书

3、陪孩子读绘本，表演绘本中的故事。

4、上线上的乐高课，隔一天天一次，线上只看10分钟，对孩子眼睛不造成伤害。有创拼搭，也有机械拼插，一次乐高课就能玩至少一个多小时。孩子既能快乐的玩耍又能学习提高，非常棒。

4、上线上科学实验课，隔一天一次，手机网课可以电视投屏，每次看5分钟左右，也不会对孩子眼睛有影响。每次孩子看完都要模仿老师的语言，并且动手操作，这样既锻炼了孩子的语言表达，又学习了科学知识，还练习了动手能力。

4、学习非洲鼓和尤克里里，这个是每周两次的安排都是在家里学习。大人也可以跟着学习。

5、每天安排了英语启蒙学习，古诗经典学习，听英文歌和汉语歌曲。

6、锻炼身体:亲子瑜伽，随意跳舞

有了以上的安排，爸爸妈妈陪娃都有了内容，不会束手无策，不会觉得想破脑壳也想不出合适的方法，同时孩子们也觉在家的生活是很有趣的，而不会总是嚷嚷着要出去。

除了丰富有趣适合孩子的活动的安排，日常生活中，我也非常注重人体知识健康知识的讲解。比如生病后，我们的白细胞会和病毒作斗争，如果，白细胞打不过病毒，就得请药物超人来帮忙。再比如，我们可以提高自己的免疫力，就会身体更加强壮少生病，怎么提高免疫力哪宝贝儿:(小心机就在这里了)吃健康营养的食物，每天早起锻炼身体，早上早点睡觉，我和娃一起讨论了这些方法，并且讨论了什么食物是健康食物，每天几点睡几点起。娃慢慢的自己也很注重健康饮食，晚上入睡也容易了。

我和娃还讨论了病毒期间如何避免感染和保护自己的方法。后来娃昨天早晨，早上起来还在被窝我和他讨论保护自己的方法，就说妈妈我想到一个办法，让姥爷少出去减少感染，就是我们喝管子里流出来的自来水，不要出去打纯净水(我家通常是姥爷打水)。然后跑出去向全家宣布他想到的这个好方法。听到他这样说，我非常开心和感动。

最后，祝福大家都健健康康的度过这段特殊的时期，相信不久的将来我们就能战胜疫情。