“人和人之间的投射与认同的游戏，就像是一个人要去你内心挂衣服，你内心必须有钩子才能挂得上，而假若你根本没有钩子，他发现没地方挂，自然就会放弃。抚平你内心的钩子，就会发生变化”。

无欲则刚，当一个人在与他人相处时不投射任何与欲望相关的思维认同，那么对方也就没有了回应这种思维认同的可能，就像上述的比喻一样，如果你的内心没有为对方留下一个对方可以冒犯你的钩子，那么对方也自然放弃了想挂一件衣服的行为。这也应了你想要对方怎么对你，首先你就要以同样的方式对待对方，因为只有你给了对方这样的一个钩子，对方才能将其想给你的事物挂在钩子上。

当然，抚平你内心的钩子，并不仅仅是让对方无法约束你，最主要的是让你认清楚你现在所建立的关系都是你自己造成的，无论这个关系好与坏都与你相关。因为，是你将这个关系的现状以钩子的形式进行了固定。幸运的是，这个现状你是可以去改变的，改变的方式就是先将其抚平，然后找到一个更合适的钩子，以此为基础建立更适合自己的关系。

不过，“抚平”这一点是很难做到的，因为你需要经历“轮回”，你要通过“轮回”回想自己建立“钩子”的细节和场景，并将这些细节和场景所赋予的情绪在你的身体中进行流动，感受产生“钩子”的过程。只有感受和认知到了，才有抚平的机会，这种抚平本质上也是一种疗愈，疗愈是为了让你认识到更好的自己。