文|抬头看美好的样子
海军上将伯德在他著作《孤身一人》中说:如果没有规划，生活将失去意义，如果没有意义，生活将以崩溃告终。
生活需要规划。每个人都想要成功的实现自我价值，想要幸福快乐，想要做很多有意义的事情。而这些，没有规划，就难以达成。
谁不希望，事情有条不紊地如预期的进行？但生活，却不只是等待翻阅的书籍，需要有像焦点一样的规划聚集，然后分散、平衡。但说易做难，怎么办？
"妈妈，你这是爱手机，还是爱我们？你说，你自己说——"女儿气急败坏的训斥道。只因在饭后没有陪伴他们，放他们自己玩一会儿，我坐在那边看下手机。
一看时间，都快20:30了。正看得入迷，被这一喝，着实有点扫兴。时间溜得好快，转眼之间30分钟过了（大概，具体不知道多久）。这是第二个晚上，饭后偷看微信读书里一本总没时间看完的书，竟招来女儿的强烈不满。
如果天天时时不能假陪伴，不用说没有时间写字了，连看书的时间也是少得可怜。除非，睡眠时间能再压缩一些。可是，睡眠是人的生命，实在不能再压缩了。真是左右为难。
不能这样疲于奔命。好几天了，每天都很忙乱，乱得脑袋都轰轰作响。一边是自己，一边是孩子。到底该怎样才能更好的管理好自己的时间和精力，可以做点自己想达成的事？人家四孩还能兼顾工作，我全职两娃竟如此颓累、受挫？就是因为没有规规划好吗？怎么做到规划并执行呢？
分享下自己体验的总结、所得。首先坚持睡前计划第二天的事。就算执行有偏差，也要坚持执行。不能因计划赶不上变化，就夭折不规划了。制定规划时，要尽量提高规划灵活性和可行性。
其次，一开始可以写下规划，执行时，分轻重缓急、排优先顺序，抓大放小，注重效率。一次一件事，切勿一乱，眉毛胡子一把抓。努力做到心中时时有规划。能量化的量化，留足突发状况处理时间，不能逼得太紧。
最后，心中有规划，并注意精力的分配。不能贪图晚上的宁静，不舍得睡，造成第二天混乱、瘫痪。做不好，都是你砸出来的。你要调整好、安排好。要主动把握，而不是被动适应。
没有规划，生活容易瘫痪，难有意义。爱生活，爱规划。一位军医对焦躁不安，几近崩溃的泰德说:"一次一粒沙，一次一件事。"按规划进行，一次只做好一件事，一天只当好一天的责。做好每一天，就是成长。
我们往往容易被模糊的、不确定的未来，扰乱身心、打断规划。哲人说:明日的负担与昨日的负担叠加在一起，会让背负二者的今日步履踉跄。为了让今日有意义，不要超前的活在尚未到来的明天，或者滞留在已经过去的昨天。
