2019.10.24

胡晓会  河南漯河网络中级九期学员2019.10.24坚持分享第615天

三人小组读小白:

1.问题就是问题本身,当事人不是问题。

        把问题与人分开,能更客观看自己,自我认同自我价值大于自我否定;即使目前遇到一些问题,也不至于陷在情绪里,造成内耗;不逃避,先稳下来,与问题并存,同时意识到遇到问题代表要学习新的技能;     

        比如,当学生出现一些语言行为出现一些偏差或者成绩不理想的时候,要能看到他这个人本身的好的人格特质,是值得尊重接纳和赞美。

2.问题是发生在两个人的互动之间,而不是在这两个人身上。

        如果关系不太好,防备戒备,互动模式就会出问题,那就需要经常存款赞美,关系好的时候或者通过学习,遇事稳住神儿,找到需要什么,如何解决最合适,那事情就回朝着理想状态前行。

3.问题不尽然就是暗指当事人有缺陷。

      如果出现一些问题,就认为这个人是这样的,自私小气心胸狭窄喜欢指责...去给对方贴标签去评判。

      遇到问题,不评判对方也不评判自己。

4.问题不总是一直发生或出现,例外是存在的。

有时候,我们常常说:你总是这个样子,比如,迟到,磨蹭,做事做不好。如果能思维转变,事情不总是负向的。总是与不总是之间有很大的不同。

5.复杂的问题不尽然需要复杂的解决方法。

遇到问题,这是谁的事儿?谁的需要?我的我负责,别人的事交给别人,相信每个人都是解决自己问题的专家。

        解决问题有很多方法,四两拨千斤最智慧。

6.过去的事件发生已经发生了,探讨过去的成因会引发责难。

        探讨问题成因分析对错,会让人推卸责任:不是我的错。接纳尊重才会带来希望。未来的朝向希望去的地方愿景带来希望,挖掘资源找到成功经验才会激发行动。

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