我们各工厂的EHS同事在3月份的时候，都坐了东航的飞机飞了躺纽约。前几天，群里中国区老大问一个平时生活比较小资的同事，我们飞的东航里程如何积累。结果他说不知道。好在我已经补登过里程数了。就告诉了老大先去下载APP，然后补登，再客服电话确认。老大后来来了句：看不出来呀，你也是玩积分的常客啊。因为这一点，跟老板有了更多的话题交流。如果我没有兑换积分，只是知道，也不可能跟老板搭上话题。和老板有更好的沟通和交流。
这几年一直断断续续地在健身，但是胸没有变厚、手臂没有粗壮、腿部力量同样还是不够。虽然都有沁4-5年了，也知道健身的一些基本注意事项，但一直没有真正地去行动，去找一个教练好好教一些动作，没有真正做到每周3-4次健身。最近找了教练来教健身，每周4次课，在教练的纠错和指导下，胸厚了，肩宽了，手臂壮了。。。身材形体强壮了。这就是变化，这就是行动后带来的变化。
很多时候，我们只是停留在知道和了解的层面，但是没有应用在生活和工作中。看了很多书，生活没有变得更好，反面变得更焦虑。
行动才是使你牛逼的资本。只知道远远不够。每天三件事、每天反思日记、每天写作、每天健身。行动吧。
