脚踝受伤

脚踝受伤快三个多月了,疼痛还没有缓解,中秋节前那场羽毛球单打回追救球崴脚,疼痛一些伴随,因从小到大一直没有崴脚的经历,大意的认为没多大事情,可是第二天就肿了不行了,去医院医生说很严重,最终还是打了石膏,休养了两周后,又大意的认为不疼了可以去掉石膏,还开了四个多小时了长途车,回来后就后悔了,又严重了,这次真重视了,云南白药膏药,日本膏药花了几百大洋,没效果,听说多泡脚有助康复,又花了几百大洋买了足浴木桶,足浴药粉,现在也快一个多月了,脚踝处还是隐隐的痛,唉,运动康复还是要重视的,希望自己能康复完全,早日回到羽毛球赛场!!

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