106/120天践行 （2.0版）演讲246天，英语68小时
打卡日期：2019年/06月/16日
#宣言（我要自己有信仰，并能给孩子带去信仰的妈妈）#
孩子第4个30天目标：
1.学会检查作业。
2.随手关灯。
家长第4个30天目标：
18点～20点不看手机，开始反思日记。
跑步 51天
加油小宝（谢哲君+10周岁）践行打卡106/120
1.早起早睡
2.先吃青蛙：3个青蛙
3.番茄钟:4个番茄钟，总计192个番茄钟。
4.今日闪光点：1.带弟弟玩得特别开心。2.很会照顾妈妈。3.积极主动学完英语和演讲。
#父母检视#
昨天太累，忍不住又生气了，孩子有些委屈。事后跟孩子聊天，你没有做错什么，只是妈妈希望得到关注，需要你们的爱了。
孩子突然长输了一口气，感觉他释然了。接纳自己的不完美和情绪，学习就是教育自己。
