起床：4:50
就寝：10:30
天气：清朗，微风
心情：开心幸福
纪念日：丈夫的生日
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1.上交备课组活动记录
2.读书任务：沉浸式读书40分钟：做最好的自己
3.即使已经八点，坚持染发了。不拖延带给我安心
学习·阅读
阅读《富爸爸财富自由之路》，做最好的自己
1.不断学习，投资自己。
2.投资时，区分好事实和建议。投资依据事实，而不是建议。尤其是在投资房地产时，他们的建议，好像是替你考虑，其实不是基于事实。
3.成功是热情和失败的结合。
健康·饮食·锻炼
晨练：跑步四公里，听书《高效休息法》
收获：你认为你没睡好，其实是你对睡眠的恐惧。
失眠本身对身体的伤害远小于，对失眠的恐惧对身体的伤害
人际·家人·朋友
丈夫生日，早上一起床就对他说“生日快乐！”
丈夫开心地拥抱我。
远在上海的儿子，一整天没有动静。我们认为他忘记爸爸生日。没想到，晚上时，他发来红包，祝爸爸生日快乐。超级开心。
他开玩笑的一句话：这几天考虑为爸爸买生日礼物，绞尽脑汁，头发都跑了好多根呢。
我开心幸福的同时，又有些担心。我怕孩子也和我一样，因为没有安全感，极力讨好我们。表面看是孝敬父母，其实，是内心的恐惧，是爱的缺失。
工作·思考
上课时，我开心，孩子们也开心，课堂效率高。
快乐是可以传递的。我爱孩子们，孩子爱学习，这就够了。
最美好的三件事
1.晨练遇到同频的人，边跑步，边讨论听书的内容
2.收到儿子对爸爸的生日祝福。因为爱才能记住。
3.儿子参加公司年度答谢会，看他的表演，非常开心。
思考·创意·未来
继续读书学习，学会投资理财，增加睡后收入。过上自己喜欢的生活。
