最近经常跟小姐妹聊天,她们都或多或少的有一些养育孩子的问题。当然我也有,因为我一般会尽量软化问题,更多的是去寻求解决问题的办法。
当你在努力寻找解决办法的时候,就会发现你对这个问题的态度就没有那么焦虑。因为你在努力的过程中,会给自己一个暗示,就是只要努力问题都可以得到解决,尽管可能最后没有实质性的解决问题,但是在这个过程中你的内心会发生变化,比如接受能力变强了比如应变能力也变强了等等。
最近经常跟小姐妹聊天,她们都或多或少的有一些养育孩子的问题。当然我也有,因为我一般会尽量软化问题,更多的是去寻求解决问题的办法。
当你在努力寻找解决办法的时候,就会发现你对这个问题的态度就没有那么焦虑。因为你在努力的过程中,会给自己一个暗示,就是只要努力问题都可以得到解决,尽管可能最后没有实质性的解决问题,但是在这个过程中你的内心会发生变化,比如接受能力变强了比如应变能力也变强了等等。