其实今天的我挺忙的。但忙不代表就匆匆，忙不必然就是风风火火。
上午先开会，其中有一项任务急需上报主管部门：写一个典型案例。有部分涉及我负责的内容，领导便让我来撰写案例，他也是用顺手了。我从容地看看领导，自如地说：“我最近太忙了，省示范和质量年报的内容我还开始呢！这个活我真没时间做了！”领导一听，点头称是，想起了我手头事的确有些多，而且这两项内容很重要，得花心思，于是把这个工作直接安排了别人。直到现在，我想想都觉得挺开心的，从以前一概接下被安排的任务却做得烦心，以致任务越来越多，到今天能兼顾自己的心情而从容拒绝，却不引起对方不满，确是个进步。
十点钟，参加了学科教研员安排的网络研修，今天轮到我主讲。根据昨晚列的研修提纲与讨论案例，我组织大家利用微信群进行研讨，效果不错！有一位老师有梗提出质疑时，我将问题抛出，别的老师给她逐一解释加举例，我乐得体验团队能量的流动。还是那个感觉：从容自如！
下午两点开始作省课题开题汇报，面对的是请来的校外专家。课件是昨晚刚梳理好的，但因心态从容，所以我自如的汇报着，自如真诚地倾听着专家建议，彼此互动交流，也颇有收获。
以前，遇到类似的事，尤其是一天遇几件大事，我必定是事前忙碌，不免焦躁；事中匆忙于完成，却不是以享受这个过程的心态来对待，因而感觉自己少有从容态自如心。这一段时间听李老师课程，内在资源被激发，内心变得笃定，越来越能稳得住了，也越来越能照顾好自己了。真好！
我一直颇为欣赏自如从容之人，今天我也做到了，而且在这么重要的时刻。我想，这就是一份成长。真好！
