2025-06-07

不追求做完美的人,但最起码也不能做精神内耗的人。

读过美国心理学家鲍尔斯特的观点,大体意思是尽管你什么都做,但每一次选择、纠结、焦虑,大脑都会消耗心理的能量。以至于执行力受到阻碍,最后导致身心疲惫不堪。

当你的认知无法匹配你的执行力的时候,所有的认知,都是一种精神内耗。野心无法匹配你的执行力,你会变成一个没有执行力又痛苦的成年人。

你一边在焦虑时间的流逝,自己却没有寸进,一边看到无知的人感慨他们的目光短浅,却又没办法脱离这个怪圈。

你把自己的心,困在一个很小的地方,目之所及,全部都是柴米油盐,你看所有人都不满意,其实你最不满意的是无能改变现状的自己。

困兽之斗!



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