致奔跑吧,小欧授课最后一天

            时间过得很快,维持一个月的小欧二期最后一天的课程也结束了。第一天吴院长颁布任务的时候,着实被六大任务给吓着了。每个人的潜力真的都超出了自己的想象,直到我们完成了,我都不敢相信我们真的完成了。团队一起加班。一起努力,共同协助来完成一个个任务。我们有创意不断的成员,有认真负责的队长,有默默支持的领导。因为它们,我们才克服小我,融入大我,合力完成一个个难以想象的任务。给小欧二期学员及每个认真努力挑战自我的大家点个赞。

        今天薛老师对高效能人士的三项修炼,从探索人的内心开始,去了解自己感知世界,明白选择在于自己,人的内心是不可忽视的,很多事情都是一念之间。你以为你以为的就是你以为的吗,其实不然。对待同一件事情,人与人会有不同的解读,也会因为解读的差异付出相应的情感,有积极的或者用消极的。我们以为我们看到了世界的真实面目,其实看到的是我们自己想看到/能看到的世界,我们的头脑决定了我们的世界。我最擅长的就是应激反应,我不知道也学不会在刺激与回应之间我还有选择的自由,我的成长和幸福就在于对这一选择的把握。我前面的人生错失了多少次幸福?我有那么多的选择权,我却没有用,而是被困在无法作出反应或者是后悔于作出反应。我知道我的选择会决定我的人生,但我却从来没有自由的去做选择,总是消极而被动的,而主动积极的人可以去运用自由的空间,按照原则和价值观来作出回应,进一步扩大自己的选择范围。对待刺激,反应与回应是不同的,问题不是关键,怎么回应才是关键。在刺激与回应之间,我有选择的自由,我有选择的权利,我有选择的空间,重要的事情说三遍。主动的面对未来的问题,自己决定自己的天气。请赐给我胸怀去接受我所不能改变的事,请赐给我勇气,去改变我所能改变的,请赐给我智慧去分辨两者的不同。

        一个人的精力有限,我以前总把我的精力放在乱七八糟的事情上,不论他对我有多大的影响,或者我对他有多大的影响,就那么浪费自己的精力。有很多事,有很多人,不是我可以把控的。把精力放在那些无法控制的事情上,就不能充分处理那些本。来可以控制的事情,渐渐缩小了影响圈。而且徒增了烦恼。把精力全力专注于所能影响的事情,就可以扩展知识和经验,使自己成为值得被信任的人,进而将扩大自己的影响范围。人的精力有限,把精力用在该用的地方。

        一花一世界,一叶一菩提。用心去感知这个世界的美好。光阴荏苒,岁月如梭,用心去做那些最为最重要的事,用心去待那些最为重要的人。活出生活的意义。-----致小欧二期

 

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