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减肥第七天（3月4日）

女人如水

减肥第七天（3月4日）

清早空腹体重67.9kg。

八点完成养生锻炼早功课。

早餐如昨。

中午有老家同学来京小聚，在郭林家常菜用餐，主食酸汤面一中碗。

下午步行6000多步。

晚餐陪恋人，肉炒洋葱、荸荠炒豆腐、肉炒土豆丝，主食米饭小半碗。

养生锻炼晚功课坚持完成！

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