周检视(3月12日~3月18日)

一、检视上周计划

1、时间管理(GTD)
【目前状况】
GTD系统由五条核心原则组成:收集、处理、管理、执行、回顾。只有一步一步的持续的去践行,才能掌握好。

我作为初学者做的并不好,经常忘记收集和处理事项,那么后面的三步也就无法做到。于是每天的工作生活基本和以前一样,没有太大的变化。虽然尚可应付,但偶尔也会突然想起不应该被遗忘的事情,如人情,本应第一时间就去,结果忘记拖延,最后晚去搞的自己很不好意思。

【怎么办】
这里还是来重新复习一下学习GTD需要知道的四点:
①GTD需要付出努力。就算你已经知道了全部的流程,也并不意味着你已经神奇般地解开了大脑中的记忆锁,你仍然需要付出不少的努力才能使自己的GTD系统流畅和完整的运行。至少,你需要去维护几个不同的清单,一个整理系统和一个日程表。
②GTD需要付出时间。每周回顾、每日维护和管理,使用的工具和工程列表都需要消耗长一些时间的处理和维持系统。反正你得意识到你将会花费不少的时间去保证你的系统整齐有序。
③GTD需要保持自律。在GTD的帮助下,你一定会对自己处理任务的效率感到惊讶。这个我深有体会,但一但放弃维护系统,你会马上陷入麻烦,就像人每天上班做地铁,方便快捷,突然有一天地铁停运,你上班需要骑自行车,那兜兜转转的可麻烦了,远点的或许还会迷路,所以有GTD的专家这样告诫我们:“每天花点时间保持系统运作比记录每周最需要完成的任务更重要一些。偶尔的遗漏是不可避免的,不过你得最快的使它重新恢复运转。”
④GTD对你的效率产生的影响直接与你对GTD的投入相关。越执着则收获也就越多。

综上所述,要做好GTD时间管理,你可能先要投入一定的时间和精力来努力维护流程系统的完整,偶尔疏漏没关系,但要尽可能快的恢复系统的正常运转。而我呢?首先没有对GTD投入足够的重视,其次没有投入足够的时间与精力,所以收获也就少。从今天起我要足够重视对GTD系统的管理,要投入时间和精力,相信功不唐捐,投入越多,收获越多。

2、更文两篇(最少一篇读书笔记)
完成。还是写的少了,下周起和子一共读《高效能人士的七个习惯》,至少保证每两天写一篇读书笔记。

3、背经典。
①读《论语》子路篇。
按照6篇/天的进度,子路篇读完,已经读到《宪问篇》。在阅读过程中,经常有茅塞顿开的感觉,很多为人处世的道理,我们的老祖先走就总结出来了,在今天看来仍然不失现实意义。
②背《巳上人茅屋》、《房兵曹胡马》。
完成,每天有背。很喜欢古诗词的韵味,回味无穷。

4、坚持日行万步7天,连续二次跑步3公里。

每天都有做到日行万步,最高记录18862,最低记录10400。平均记录14023。
图片发自简书App

星期一、四早起跑了三公里,今天周末首次挑战五公里成功。
图片发自简书App

5、给公公过65岁生日。
因为老公外出学习,没有聚餐庆祝,但我们给老人家买了华为手机,公公很高兴,因为他原来的手机是充话费送的,网速不好,这下可通畅了。
6、周末全家爬山。
雨天没成行,周六下午陪女儿逛书店,吃小吃,也蛮开心的。

二、计划外完成

1、熊猫书院:《具身认知》
2、听书:樊登读书会《他人的力量》;得到:何帆的北大读书俱乐部。
3、背苏轼的词《江城子.密州出猎》
非常喜欢苏轼的词,谈感情会让人肝肠寸断,谈理想豪放不羁。“老夫聊发少年狂,左牵黄,右擎苍。锦帽貂裘,千骑卷平冈”,活脱脱一个古版励志典型人物(捂嘴)。
4、给家庭做了理财规划,购买部分基金。
5、每日爱心早餐。


图片发自简书App

三、下周打算

1、时间管理(GTD)
2、共读《高效能人士的七个习惯》,三章,68页。
3、更文两篇(最少一篇读书笔记)
4、背经典。
①读《论语》子路篇。
②背《画鹰》、《过宋员外之问旧庄》
5、坚持日行万步6天,连续二次跑步3公里。

四、感恩三件事

2018/3/12
1、早起跑步,小区里黑黑的,只有淡黄的路灯和天上的一弯新月,安静,那时心里涌出的是“世人皆睡我独醒”的庆幸,有一种掌控时间的自豪感,感恩早起!
2、中午下班途中听了喜马拉雅的分享会,很多积极主动的高效能人士,带给我能量,是的,人生的很多机会都掌握在自己的手里。
3、婆婆今天中午烧了女儿爱吃的小米虾,还有肉烧萝卜,让我带回了家,我和孩子吃的都蛮开心,感恩!

2018/3/13
1、早起看到了青梅发的信息,是她这几天写的感恩三件事,特别温暖、感动,这种正面反馈对我何尝不是一种鼓舞,感恩与爱,点亮每一天的生活。
2、早起打了一大杯的芝麻核桃红枣红豆花生等各种杂粮的营养米糊,装了满满一保温桶带到了办公室,给同事们一人一杯,收获感谢,也收获满足和幸福!
3、晚上和三五好友一起走路,轻松达成1.2万步。

2018/3/14
1、早上6:20分,住在一个小区的同学打电话给我,说已经做好了韭菜和豆沙饼,叫老公马上送给我,果然5分钟后,她老公送来了热乎乎的饼子,两面金黄,闻着香,吃着也香,当然心里更多的是感动。
2、今天进小区,门口的保安又笑意盈盈的打招呼,平时要是忘带卡,总是热情帮助开门,习惯了服务,但千万不能麻木,特别感恩!
3、下午看到这样一则故事:暴雨过后,海边留下一些水洼,水洼里还有一些来不及游回大海的小鱼。有个小男孩跪在沙滩上,捡那些被困的小鱼,把它们一条一条重新扔回大海,他不停地捡,不停地扔。一个在海边散步的男子见此,惊讶地对小男孩说,这么多的鱼,怎么捡得完呀?再说,你做这种事又有什么意义?有谁会在乎呢?小男孩又捡起一条小鱼向大海扔去,头也不抬地说:“这条小鱼在乎!”很感动,是的,任何人都可以做他力所能及的事,去关心他有能力关心的弱势群体,即使没有人承认,没有人在乎,那又有什么关系!

2018/3/15
1、上午到办公室在服装平台上自选了装备,又听到我们的伙食补助标准增长,特别开心,感恩工作!
2、到办公室必需要经过一道密码玻璃门,外面进来的人要按密码,里面出去的人只要按一个开门键。进来比出去麻烦,但经常有热心的同事帮其他人开门,只是举手之劳,但很暖人心。我今天就被暖了一次,同事先走,一直在门口等我,我后来看到赶紧口说谢谢,快步迎上。
3、这几天在早起群收获满满的正能量,感恩所有的小伙伴们!

2018/3/16
1、早起炖了老鹅汤,放了虫草花,那是一个鲜美,再配上馄炖,女儿吃的嫌不够!
2、中午睡了一个美美的午觉,那是头挨着枕头就睡着了,真正体验到了王石说的“三分钟睡着就是失眠”。
3、下班搭同事的顺风车,一路上聊的挺开心。

2018/3/17
1、上午在家就是整理洗烧煮,午餐按照网上的菜谱来做,得到了老公女儿的高度赞扬,厨娘表示美美哒!
2、下午全家一起到朋友家的工厂去挖映山红,不大,造型像伞,满树花苞,下个月估计就全部盛开了,特别感恩!
3、晚上过马路时走神,差点碰到一个快递小哥,他马上变脸想发火,可是我变笑脸比他还快,连声道歉,他也笑了,骑着车就走了……这世界充满爱,真好!

2018/3/18
1、早起雨天车库首次挑战5公里,30分钟内搞定,非常轻松,特自豪!
2、早起团小伙伴早晨6:30第一周检视会各种交流分享,有学习工具与心得,有口腔溃疡的预防和治疗,有早起心得,有情绪管理等等,七个人的分享精彩纷呈,我也很有收获,感恩!
3、中午邀请公婆来吃饭,我红烧了一条大鲑鱼,糖醋排骨,清蒸蒜蓉金针菇,凉拌黄瓜,青椒土豆丝,吃饭时他们赞不绝口,彻底履行了光盘行动,开森!


三月份已经过去了一大半,对照年度愿景还有几个没有完成,加油了!


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