春天，百花盛开，欣欣向荣，生机勃勃。夏天，枝繁叶茂，郁郁葱葱、茂盛如蓬。秋天，丹枫菊黄，漫山红叶，层林尽染。冬天，玉村琼枝，腊梅怒放，万木凋零。 世间四季如同人之四季，一年一度的查体正在进行，查体心情如四季变换儿。
查体报告从空白页到现在的两页纸，从以前的玩笑事儿到现在小恐事件儿。查体后的兔儿菜到粗茶淡饭，戒辛辣、戒油腻、戒海鲜、戒豆制品……一次查体回到解放前。
多运动、多读书，健身健心，提高自律、自控性。就几个字，坚持下来还真不是容易事儿。一天、两天、一周可以，一个月就难以坚持✊
不怕丑儿，不怕晒，晒的目的就是督促提高自律性！
2018年查体后的兔儿菜
最爱的美食
查体后的心情
希望通过自律后找回烂漫的心情
