网络初级七期讲师四期分享103天 微课一(1) 群里的各位老师,各位家长朋友,大家晚上好,我是刘友龙老师讲师四期班的蒋袁莉。现在呢是一名初中老师,也是一位中年母亲。今天想和大家分享一个微话题:关注正向,拥有一双发现美的眼睛。可能您曾和朋友聊过这话题,没关系,也许今天会带给您多一点的体悟;也许您未曾聊过这话题,那今天借这个时间,正好可以有一些思索。 那我就先来简单介绍下什么是关注正向?关注正向,是焦点的核心理念。那什么是焦点呢?焦点即目光,注意力,主要包含五聚焦。关注正向是五聚焦的第一点,就是能以欣赏的眼光看别人,拥有发现美的眼睛。 但在实际生活中我们已习惯用挑错眼光看,一眼就能看见别人哪些做得不好,怎么做得不好的。即使别人做得好,也能很快找到别人的不好,生活中很多人是这样。想想这样一个场景:寒冷的冬天,你一大清早起床给老公做了丰盛的早餐,满心期许老公吃好,精神抖擞的去上班。你老公呢,却边吃边说你:做这么多吃得完吗,又是小面,又是鸡蛋,又是糕点,又是水果。当老公唠里唠叨说这些时,想想你心里舒服吗?这么大冷的天,一大早起床给你做这么多好吃的,不就是想着你上班辛苦吗,可你不但不领情,费话还这么多,还专挑你的错。想想您下次还乐意这么早起床给他做饭吗? 那再想想,如果你老公一向不做家务,你特别的特别的期待,当老公终于做了家务,你满心欢喜,却又发现,锅底没擦干净,地板拖得很湿,你的挑错思维可能不自觉的就来了,你就开始说他的不对,什么锅底有污垢,地板上呢留有一滩水呀,那么,老公会很虚心接受你的批评,会很高兴接受你的批评吗?接下来会干吗?当你以挑错思维,强化他做得不好的一面,你想想老公还干吗? 也许你会说,我知道,换位思考,要去欣赏,要去夸,但没学习你不一定能做到。 学习了,你就知道怎么做了,怎么说了。 焦点最核心的就是关注什么,就会得到什么?当你关注正向,正向就多,当你关注负向,负向就多。关注正负向,跟我们有很大关系,我们不断的与身边人互动,在我们互动中,你就会带出你对他的评价,他的看法,你去关注正向,一定有,你去关注负向,负向也一定有。有个妈妈说,她为了培养她八岁孩子做家务的能力,给孩子分配了洗碗的任务,并告诉孩子,碗洗干净了,灶台,地板擦干净了,会奖励十元钱,若有哪一点没做好,会扣一元钱,并以此类推。孩子做了后,她总会在厨房找到这点不好:灶台上有污渍,那点不好:碗底的水没擦干。本来是想孩子越做越好,可后来,孩子越做越敷衍,越做越没劲,最后甚至要怠工了。好在后来这位妈妈通过学习,知道该关注正向,每次都表扬孩子洗碗时做得好的,如碗洗得很干净,碗碟放得很整齐,并问孩子是怎么做到的。在这样的关注下,孩子越做越带劲,越做越对自己有信心,越做越欣赏自己收拾整理的厨房。这位妈妈非常庆幸自己及时的学习及时的调整,让孩子拥有了对自己的信心。 生活中不缺少美,缺少的是发现美的眼睛,所以我们需要学习,通过学习分享,觉察,让我们自己拥有一双发现美的眼睛。 不然生活中,你指出来的你以为的问题,对方会烦的不得了。在多年的教学工作中,看到许多家长千辛万苦从小培养孩子,结果初高中毁于一旦,家长的努力心血都付诸东流,为什么呢,因为从小,他们对孩子要求高,也要求严,我碰到好几例,孩子,小时候有一个字没写好,家长直接就把纸撕掉,这样积累下来,亲子关系肯定糟糕。孩子,对自己也没有信心,对自己的评价特别低,到了青春期,就给家长来了个总爆发。家长努力吗?努力。家长对孩子上心吗?特别上心。那为什么会这样呢?人,什么时候愿意做事情,人只有在被肯定被欣赏时,有成就时,才愿意去做这件事情,没有人,没有一个人喜欢被指责被批评,但我们常打着爱的旗号去挑错,我们最常说的是,我说你我骂你,是因为我爱你,我爱你才说你,看满大街上谁人说你呀?那你这样说了,孩子能听到吗?孩子能感受到你的爱吗?孩子感受到的是你的挑错,是你不断在找他的事儿,这样你们的关系很差。就跟我们在单位里面工作也是一样的道理呀,要是我很努力的去做一件事情,然后还做得相对不错,但是呢,还是有缺点,于是领导就跟我们说,你看看你,你看看你呀,这个地方做得有多不好多不好多不好,我们那么多好的地方没有被看见,然后不好的地方呢,领导不停的说,那么我们可能会是什么样的感觉,我们就可能会感觉很糟糕呀,那么我们接下来是更想去做件事情呢,还是更不想去做这件事情呢?我相信对我们大多数人来说,我们都更不太想去做这件事情,我们的积极性会被打消,那领导的本意是好的,领导的好意是希望我们接下来做得更好,但是我们的情绪可能会比较大,因为我们本来是期待领导的肯定的,结果呢,得到的反而是批评,我们预期的没有得到,没有预期的不好的方面来了。我们的挫败感会很强烈。那么孩子呢?孩子也是一模一样的呀!他也希望您更多发现他好的面呀!肯定他做得好的呀! 我们带学生,带孩子,与人相处,一切一切都不外乎关系,良好的关系至关重要,有关系就没关系,没关系就有关系,如果有良好的关系,什么事情都好说,如果没有良好的关系,什么事情都难办,而挑错思维最容易破坏关系,作为我们家长,从教育的角度来说。我们呢记住六个字,管住嘴,管住手。管住嘴,就是避免挑错,别让孩子,感觉你一直在唠叨他的不是;管住手,是为了给孩子做事的机会,让孩子有更多做事情的机会,才有利于他们的成长。而想让孩子乐意多做事,就需要我们关注正向,拥有一双发现美的眼睛。 唠里唠叨的我们,有点眼色,好不好?别出力不讨好。 焦点的关注正向,就是要关注好的,好的变多,不好的自然就变少,关注正向,扩大正向,探讨正向是什么来的,那它的正向就会越来越多。 一方面,关注正向,当事人更自信,另一方面让我们之间的关系更好,更愿意与我们交流互动。所以,在生活中,在工作中,一切的一切,让我们关注正向,拥有一双发现美的眼睛。