W；改善我的拖延症
O；大幅度提高我的办事 效率，不用每天对着事情发愁，有效提高自己的幸福感
O;经常坐着坐着就开始发呆，小我作祟
P;如果我开始发呆，我就打自己一下并继续做事情
2017.04.29
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