选择的过程是“知道我是谁?我要做什么”的过程


笔记:

断舍离就是不断地选择、选择、再选择、的过程。

阻碍行动的很大原因就是选项太多而无从选择,也是回避决定原则。

孩子如果一股脑被给予太多、选择太多容易没有自主性、选择能力低下,不知道自己需要什么。

练习从三个东西里选,更容易理解,更容易付诸行动。选择力锻炼的同时,在生活中其他方面“我自己到底要做什么”的自主性也会提高。

对物品置之不理、不喜欢物品、或明明不在意物品,却因为某种别人赠送的感情而留着它,如果你是物品,这样被对待也一定不喜欢吧,你一定也会讨厌被如此对待的人。物品只是不会表达,物品是一面镜子,它所照出来的是你想当做不存在、不愿意承认的自己。所以正是因为要直面这样的自己,面对物品,从繁杂冗余的物品中解脱出来才需要很大的勇气,而且过程也是痛苦的。其实问题都在自己身上,所以付诸行动改变自己吧。

做人半死不活地吊在那是很痛苦的。

如果觉得讨厌的话、不合的话、不顺让话,倒不如来个痛快的了解,行动吧!除此之外别无他法。

能够让“迟早”“总有一天”付诸实现的,没有别人,只有自己。

感悟:我选择困难,大概是因为想要得太多,什么都想要,太贪,还有就是不了解自己到底是谁、要做什么,还有逃避决定,因为怕决定错了,会失去什么,其实,有得到有失去,有利有弊才是正常的,怕什么呢?以后要练习只从三个中选,看太多以为就考虑全面了,其实只是心理作用罢了。得失都有才是正常的。

最后一句话,能够让“迟早”“早晚一天”“总有一天”变成现实的方法,就是行动,主语就是自己。既然都不顺了、不合了、讨厌了、不如做个痛快的了结,是啊,如果不喜欢旧的自己,不喜欢现在的生活,那就行动吧,做点什么就会发生改变。

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