今天上午专心看了一个多小时，晚上专心看了一个多小时，把,<吃掉那只青蛙>看完了，发现自己有一个问题，有的时候总是把事情拖到最后才完成，可能就是所谓的拖延症，读完这本书，让我明确找到解决自己拖延症的方法，首先要明确自己的目标，找到自己最重要的事情，改变以前的思维方式,工作方式和处世方式，把一些不重要的事情委托别人做，自己需要集中精力完成最重要的事情，而且要训练自己养成立即行动的习惯，把自己的目标可以分成越多小的目标，然后一个一个去实现，可以计划自己的年度目标，季度目标，月目标，每个星期的目标，每天的目标，这样就知道自己每天做什么事情可以提高自己的效率，可以节约自己的时间，可以多陪家人和锻炼身体，如果我们能把这本书中二十一条法则灵活运用，我们就会取得巨大的成功.
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