最糟糕的情况真得发生了，其实这是比最糟糕还要糟糕的情况。
上个月开始跟踪的客户，聊得还不错，要来看厂，一切都在顺利的进行着，正因为太顺利，总觉得心里没底，觉得会是一场骗局或者客户有着另外的目的，但同时也满是期待着“如果客户下单就好了”，今天本是客户到这里的日子，客户先到青岛，在那边逗留一天，然后到我们这里，下午两点多的时候却被告知“I have to back Korea,something emergency happened ”,看到这句话真的有种五雷轰顶的感觉，挺直的腰板瞬间塌了下来，突然间感觉做什么都没有了劲，做什么都已经失去了意义。他说他的grandma 去世了，这下跟没得说什么了，死者为大，天大的事都要放一放了。虽然心有不甘，但还是只能说上几句安慰的话。
本就认定这个客户是自己的救命稻草，也是因为与他得到联系，才稍微放松自己工作时绷紧的神经。工作快半年了，对公司没有带来丝毫的收益，坐在办公室里备受煎熬，一直想着，若拿不下这个订单，自己就辞职吧，不要再浪费公司的资源了。现在的自己，高不成低不就，成绩一点没有，却空想着自己一定会成功，这样浮在上面的情况，实在太虚，也开始自我怀疑是不是适合外贸这也行业，虽然自己有这对外贸的喜爱，但是性格的因素，即便是你再喜欢，还是能被“不合适”给否定掉。自己到了这个年纪，已经没有那么多时间让你去尝试这个尝试那个，然后去发现自己喜欢的。
虽然客户事出有因，但是一切发生的太巧合，让人不得不怀疑，而自己也做好了最坏的打算，失去了这个客户，之前的努力有白费了。虽是这样，心里还是存在一丝希望，但是有了最坏打算，也能使自己不至于彻底失落。但是，听到消息的整个下午，真的是失落到了极点，最糟糕的事情发生了。
知道自己今天是无心加班了，下班时间到了，深深的疲倦感袭来，在桌子上趴了十几分钟，关了电脑走出公司。我知道我需要发泄一下。对我来说，遇到情绪低落的时候有两种方法能治愈我，一是找个安静的地方，一个人安安静静的看书，安静的把所感所想写下来，沉默式发泄；另一种是运动，去流汗，爆发式发泄。选择后一种，因为现在的心情，不能让自己独处，悲观的人总是会把事情越想越糟的。
去宿舍拿了运动装备，带上滑板就去健身房了。上单车课还早，练了一下背部。动感单车真的是一项简单粗暴的运动，动感声大的音乐，几个动作重复的动作却能让你汗湿全身。四十分钟疯狂的运动，多巴胺随着汗水爆发出来，愉悦感也就出来了。此次单车课目的达到了。每次走车单车房，就有一种感觉：没有什么烦恼是一节单车课解决不了的。
每次疯狂流汗之后，那种愉悦感会让你觉得，花在健身房的钱是最有效的投资，他不仅能给你带来体态上的改变，心态上也能改变的。
关于运动，关于健身，你一旦更跟我谈这些，话匣子一开，真的有种咱们畅聊通宵的豪情。
最糟糕的事情发生之后，去运动吧，会有截然不同的感受。会觉得原本堵塞模糊的前方，会变得稍微通透了一点，二这一点点的通透，足以让你满怀希望。在最糟糕的事情发生之后，可千万别拿暴饮暴食来安慰自己，短暂的满足，之后会让你发现，似乎吃太对了，浪费了钱还胖了腰围，得不偿失。同样，购物也是，情绪不好的时候，购物的目的不是为了买想要的或者喜欢的物品，而是为了发泄自己，是为了花钱这一个目的，本来就是不理智。
说来说去，运动真的百利无一害。
但是还是希望所以的人，能在愉悦的心情下去运动，也就是希望所有的人少点烦恼啦。
晚安，一觉醒来，又是新的一天，这一天的好坏自己不能掌控，但至少自己的心态自己能掌控。
晚安。
