今天想和大家聊一聊幸福感的话题。
其实一直以来我是一个幸福感很低的人，对自己要求很严格，经常只看到别人的光鲜亮丽，不怎么关注自己的内在成长，所以往往会觉得自己的生活一团乱麻，导致了不幸福的结果。
但是今天，当我打扫完屋子，泡一杯蜜桃乌龙，坐在书桌前面开着暖风认真听完三节遴选课程之后，我觉得我很幸福。
因为我觉得今天是我掌控了时间，而不是时间掌控了我，我让自己的一天过的甜蜜且有价值，所以幸福感油然而生。
不知道大家有没有什么提升幸福感的小妙招，我觉得对我来说有一下下几个方式吧。
1.要让自己很暖和，我是一个特别怕冷的人，但是我所在的地方就是没有暖气，之前的时候我觉得冷就只能躲在被窝里，因为是租的房子也没有安装空调，后来我发现了取暖神器，一个小小的暖风机，真的拯救了我整个冬天，暖和了之后整个人就会有干劲儿，不再只窝在床上。
2.人一定要多喝水，我特别喜欢桃子味道的水，所以朋友送了我好多茶颜悦色蜜桃乌龙的茶包，之前因为没有安装饮水机，自来水有很多水垢，所以我平时喝水很少，但是我今天把饮水机安排上了之后，喝水的次数真的不是多了一点点，感觉喝着香香的蜜桃水整个人也很幸福。
3.我特别喜欢香香的东西，所以我今天点了香薰在学习的时候，整个人被香气环绕，真的超级nice！
4.今天买的拼图也到了，下午玩了一会儿，觉得培养一个小爱好也很不错！
生活其实就是这样，有丧丧的时刻也会有幸福的时刻，不管怎么样都要微笑着面对生活呀，争取每天都治愈自己，每天都过的幸福！加油呀，集美！
