Anna艳娜
2017年12月21日复盘
调整期第二天,没能完成早起,中午有一点空隙时间,反观自己。
这两天也确实比较累,每天都忙到很晚,导致需要调整期恢复状态。但是,我的工作量跟萌姐相比差太多了,萌姐可是每天都会忙到凌晨的,可为什么萌姐还可以状态这么好呢?
第一,目标性原则。萌姐具有很清晰的目标计划和实施方法,每天遵循,过的很充实。而我呢,一直在跟随萌姐的课程学习,但是每个人的天资和悟性是不同的,我自认为,还未领悟到萌姐理念的精髓。对萌姐理念的落地,也打了很多折扣,导致自己目标感不是那么强烈,更多的放在了学习这个过程中的快感和满足感上面了。在这样的情况下,一旦经受外界的干扰和自身体质的惰性影响,学习就会打折扣了。也就还会需要一段时间的调整期来适应。
第二,方法。今天补听了萌姐《人生管理课》刻意练习-黄金标准 这节课,再一次震惊了。我以为确定了自己要修炼的赢本领,通过刻意联系和自身的努力,就可以成功。竟不知道刻意还是有标准的,要达到一定的门槛要求才可以有成果。要刻意练习的赢本领必须要符合:1,必须是合理发展的行业(有成熟的评价标准,有高效的方法)。2,拥有优秀的导师(她可以给你布置训练作业,并能及时反馈)。我的刻意练习就是缺少这两项,还是掉入了自己修炼的坑里,所以不能长久有效的坚持。
第三,我总是把希望全都放在周末的线下课萌姐的指导。萌姐的指导当然可以让我的认知更深刻,但是自己平时的坚持和思考更有助于对自我的剖析。从内打破和坚持才能真正完成迭代和成长。
努力,我从不担心自己。
方法,才是我最需要去追寻的。
每一天,加油!
2017年12月22日