没有反思的人生不值得过  --苏格拉底

周检视连续第8周

11月度目标：

1、全部流程整合完成

2、10次5公里跑

3、6SIGMA 课程复习，D阶段思维导图

上周主要任务及三只大青蛙（目标）完成情况：

1、生产性采购审批权限指南（完成大纲）

2、SVO项目对标（大部授权出去，今天进行汇总）

3、重要流程修订进度（授权给同事，未完成）

反思：留白时间太少，紧急事件又常发生，授权他人工作又受控，又是忙低效的一周。

还好，除工作外，其他事件还受控！！

一、健康：通过运动+饮食，达到减重增肌。

早起：最早起床：04：36，平均起床：05：06

图片发自简书App

运动统计：完成3次5公里以上慢跑，19/30。周平均步数：10879

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体重：本周在小范围（70.3-71.4公斤）波动！

图片发自简书App

下周目标最低降到70公斤以下！控制饮食，加强运动！

二、家庭：

开车送岳母到寺院，关爱老人！

三、事业：

工作都是处理一些协调的事，大青蛙没有！

四、财富：

未关注！

五、社交：

参加易效能215班5.0晨会，321训练营周例会。

六、休闲：

没有记录

七、成长：

参加321习惯训练营，按计划完成了作业及实践，对个人时间计划管理有了提升 。

八、效能：

购买了易效能时间管理手册，认真对照练习。

下周主要任务及三只大青蛙（目标）：

1、生产性采购审批权限汇报材料

2、SVO项目阶段报告

3、2次5公里

2019年11月24日于梨园家中