1.【原文/概述】
1.1人有四种认知状态 ：
1）不知道自己不知道 -95%
以为自己什么都知道，自以为是的认知状态
2）知道自己知道 -0.9%
抓住了事情的规律，提升了自己的认知
3）知道自己不知道-4%
有敬畏之心，开始空杯心态，准备丰富自己的认知
4）不知道自己知道 -0.1%
永远保持空杯心态，认知的最高境界
1.2认知升级的两个误区
误区一：以为自己知道，远远不如以为自己不知道
自我否定，就是假设自己无知，是自我认知升级的唯一路径。
误区二：以为自己认为重要和真的认为重要，往往不是一回事
不行动的认知，就是伪认知。
1.3认知升级的三剂解药 :
解药一：坚信大趋势
想法要立刻转为行动。坚信大趋势。
盲目坚信，立即行动，在行动中形成认知。不要怕死，早死早超生。
不行动，是最糟糕的。行动，才有可能证伪
解药二：对外求教，不做井底之蛙
解药三：活在当下，面向未来
恐惧就是恐惧本身。
2.【我的想法】
1)原先我以为自已是“知道自已不知道”，但现在才发现是“不知道自已不知道”。意识到自已是普通人，是绝大多数人，反而是落了地，走得更踏实。
2）假设自已无知是认知升级是唯一路径。承认无知，才能走向有知。
3）总说自已知道但是做不到。没有做的就是不知道。只有行动才有反馈，只有行动才证明事件对你的重要性，只有行动才是焦虑的解药。
4）不行动是害怕失败，进而为自已找借口认为行动不重要。接受自身有想要之物，承认自身有拥有想要之物的权利，许可自身有通过努力获得想要事物的可能性，从而展开行动。
5）既需立足现在，又需面向未来。现在是将来的分解，一步步都需通向未来之所。
3.【信息来源】
傅盛--所谓成长就是认知升级
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180916初稿
用作品说话，以实践证明，我是SEAKKI。
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