2020-02-28

人生目标不清晰,让人迷茫;时间管理能力欠缺,效率低下,让人焦虑;精力与时间不匹配,让人挫败;想要能力配得上梦想,去寻找方法,努力改变自己,遇到最好的自己。

去实践

不断修炼和完善自己的核心竞争力,修炼对未来发展有真正价值的硬本领。

今天我和大家分享萌姐关于硬本领修炼的九大招式。

1.目标法

首先要把自己的目标想清楚,目标想清楚才能搞清楚思路,才能忽略奋斗过程当中很多不确定的因素,避免受到外界干扰,做到持之以恒。构建好目标后,目标的分解也很关键。把一个大目标分解成一个又一个小目标。每个人的人生目标都不同,硬本领是有人格属性的,要学会找自己的风格。确立了自己的目标,就要逼着自己把目标搞清楚,想明白。

2.量化目标法

就是把学到的时间管理方法运用到具体修炼当中,做到融汇贯通。做任何事情,都需要做好时间管理。时间管理本身就是一项硬本领。要做好时间管理就要做好单点突破法,计划—实施—总结—评估—再次计划,构成一个完整闭环。

3.技能整合法

方法 :先分解,再组合。把硬本领相关的知识点与其他领域的相关内容一个又一个的修炼好并且最终把它们连接在一起结合不同的场景,运用到实践中。

那么如何完成技能整合:

第一,技能整和需要你去做刻意的练习,提升自己的归纳能力。

第二,你需要把每个小技能,修炼到纯熟的程度。

第三,请注意你输入和输出的系统要结合。

第四,技能整合同样遵循单点突破。

第五,硬本领的修炼。

4.准确模仿法

正确的模仿是学习别人优秀之处,弥补自身的不足,在模仿的基础上,还要进行创新和改良。有智慧的人会把模仿的环节编制成一套属于自己的程序,从一开始就学习到新知识。准确模仿法包括三大部分:1.攻读相关领域的工具书;2.找寻跟随模仿对象;3.深度研究模仿案例。

5.修炼硬本领时要设置里程碑

阶段性里程碑的设计,要做三方面的考虑:

首先小目标的设立要围绕着总体目标进行,不能偏离,不忘初心,方得始终。

其次,一定要客观而现实,不能夸大你自己的能力及实现目标的速度,当然也不能妄自菲薄。

最后,每一个小目标的内部一定要使用单点突破法。

6.不能放弃一切可以锻炼自己的机会

第一有机会就要去尝试

第二,敢比会更重要

第三,判断平台

第四,舆论监督

7.设置反馈与评价机制,让自己的努力看的见

8.为自己的身体编程,坚信坚持的力量

9.自我激励

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