人的一天大概需要休息8小时,一生将会有约25年的时间是处在睡眠中,卧室将会是一生中待的时间最长的地方。
卧室,是人们辛辛苦苦劳动了一天,回到家歇息和补充能量的当地。卧室装修和规划的好坏,不只会直接影响到咱们的体能康复和精力塑养的状况,并且还会影响到咱们的安康。对于卧室的装修一定得上心，以下是小编整理的关于卧室的装修设计技巧，希望对你的卧室设计提供帮助。
因为居住人的年龄不同，卧室一般分为老人房、儿童房、青年卧室。不同的年龄卧室的设计重点应该也是不同的。以下就以这三个方向来谈谈卧室的设计技巧。
一、老人房设计
1、采光设计：老人喜欢温暖、安静、明亮的家居环境，因此窗户要选择无色透明玻璃的，以保证室内光线的通透和明亮。
2、喜静设计：老人的另外一大特点是好静，对居室基本的要求是门窗及墙壁的隔音效果好，不受外界影响，要比较安静。另外，老人房应尽量安排的远离客厅与餐厅。根据老人心理和生理的特点，他们的卧室还应尽量安排在朝阳的房间。
3、防滑设计：室内一定不要使用瓷砖，而是用防滑木地板代替，并且一段时间之后要打蜡。而卫生间地面使用的瓷砖也需要做防滑处理，如果有条件的话，在老人的行动之处加上防滑垫也是很不错的选择。
二、儿童房设计
1、安全设计：儿童房是孩子自己的私人场所，加上孩子天性好动，尤其是夜晚的时候家长不会在身边，所以儿童房的窗户设计的时候要避免使用落地窗，应该以安全的半截式窗为选择，这样可以很好的保护儿童，当然能加一个护栏就更好了。
儿童大多活泼好动，对陌生事物有天然的好奇心，所以电路安全就非常的重要，尽量把电线板和插头放到孩子不能接触的位置上。
儿童家具的设计必须要圆滑。孩子都是好动的，跑来跑去容易碰撞。因此要选择边角处理圆滑，没有锐利尖角类的家具，最好是用橡胶条等柔软物体包裹起来的家具，以免孩子碰撞受伤。
2、色彩的设计：儿童需要的颜色自然不能和大人的相同，需要一些活跃的气氛，比如绿色的环保墙面漆等等。
三、青年房设计
1、青少年房间设计（12—19岁）
个性简单：青少年时期的孩子总是想要一个属于自己的私密空间，对于青少年来说简单的色调会让他们心情舒畅，尽量满足他们的个性化，白色与咖色可以营造独立的氛围，打造属于他们的“个人空间”。
2、90后房间设计（20-29岁）
干练时尚：90后已经基本全部步入社会了，每日奔波在职场生活的他们需要的是干练简单与时尚。黑白灰无疑是最时尚前卫的颜色，把卧室内的装饰性降到最低，加上黑白灰干净简约的色调，让眼睛和心理都得到休息和放松，更好的入睡休息。
3、80后房间设计（30-39岁）
温暖惬意：温馨氛围的卧室需要干净简单的白色加上柔和的浅蓝色，与黄色搭配原木色的家具以及暖调灯光北欧式的自然温暖便流露在房间的每个角落。
4、70后房间设计（40-49岁）
大气稳重：70后所拥有的特质便是成熟稳重，持家有道的他们需要相对大气的卧室配色。欧式、法式与新中式的卧室配色多以暖色调为主，大气的白色、雅致的香槟色以及复古的墨绿色都可以展现属于70后的成熟与气质。
卧室合理的配色装饰可以让你有一个舒适的心情，把卧室好好的装修一番还自己一个好的睡眠质量。
