时间飞快，是缘分让我结识了马老师，让我有缘听到老师的课程。在此非常感谢张红宇姐姐。这21天给我的收获太多了，给我的改变也太多了。从心理到身体，都有变化，最重要的是我特别的开心。我会坚持接下去的日子的。
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接下来的21天，我将带着自信，妖艳我心情，突破我自己，活出自己独特的美丽。
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我以后需要补充的食物:章鱼和地瓜。蛋白质和淀粉。
21天美颜瘦身毕业典礼
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