首先是频繁做梦。
有可能是受B站UP主视频的影响，我开始留意自己所做的梦。这并不是仅靠刻意就能顺利完成的事情。很多时候，早上迷迷糊糊醒来，依稀记得梦里的片段，但真要去复述那些场景，却又变得十分困难。
我试着去把每天梦到的事物，在第一时间告诉身边的人。这是增进交流的一种方式，也是最大限度还原并记忆梦境内容的方法。甚至，我还想通过记录梦境的方式，去从中得到一些启发、灵感，帮助我更好地创作。
这是有关的梦的想法。
回顾这两天的状态，感觉比之前要好一些。
我开始让自己安心于自然地“早睡”。这个状态，当然是和之前的晚睡相对比而言。至少，差不多是在零点之前入睡了。白天，就算六点多、七点醒来，也不会觉得特别困倦。继而，早起，也能带来一个相对良好的状态，做事更有精神，更有效率。
前些日子，自己会反思——
起得早，又怎么样了呢？
一天结束，回顾一天所做的事情，离预期相差了多少？效率在哪儿？时间都被用来干嘛了？不是没睡懒觉了吗？那时间呢？
拖延是一方面，主次颠倒，是另一个重要问题。
早起，总不能是为了浪费更多时间吧。
于是，我开始有意识让自己先做“下意识不太想开始”的事情。从一开始的不大想进入状态，到实际进入到那个状态，其实根本花不了多长时间。相反，如果总是先做一些相对轻松容易的事情，把不想做的越往后放，时间就拖得越长，事情反而越难完成。因为，简单事件的完成，提前给予了我们满足感。人的时间和精力都是有限的，前期收获到满足，中后期的状态便自然而然变得疲软。尽管知道还有事情等着我们去做，但身体却懒得一动也不想动。
钱钟书先生的《围城》中，有一段文字，是关于吃葡萄的。用乐观主义、悲观主义这两种心态折射了延迟满足的效应。
“有一堆葡萄，乐观主义者，必是从最坏的一个葡萄开始吃，一直吃到最好的一个葡萄，把希望永远留在前头；悲观主义则相反，越吃葡萄越坏，吃到绝望为止。”
而在日常生活中，在平时最不起眼的那些小习惯里，只要有意识地让自己“延迟满足”，把那些潜意识不大愿意拣起，不大愿意着手去做的事情，当做是一盘菜里自己不够钟爱的配菜，优先吃掉，在末了，一定能收获更大的成就与满足感。
最后——
今天是日更的第38天。之前的日更都被我设成私密，当做日记存在文集了。但写了这么些天，每天早上起来，打开简书写点什么，已经成了一种微习惯。没有什么无话可写的情况，反倒是更容易找“点”去啰嗦啰嗦了。感谢简书的日更挑战，也感谢从中得到乐趣和些许感悟的自己。愿以后的每天，都能“思”有所得，越来越好。
