张弛有度

一天紧张到底，早8点晚10点，中途不休，使得自己和周围的人都非常紧张。整个人一天都十分亢奋，第二天确很萎靡。

一直绷紧弦，弦就会断，使用寿命减短。过度的使用不能长久，只能偶尔一次，使用之后注意维护、保养，上油，松弦，调整。

阴阳、太极两仪，白天和黑夜，对立统一。

日更24天

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