前言部分:沙盘游戏本身就是一种心理治疗。看到这里,我想起6月15日德州培训潘老师告诉我们沙盘游戏强调的是求助者制作沙盘的过程,而不是咨询师过多的分析和解读。我开始真正认识到沙盘游戏是真的不强调咨询师的分析。原来我一直的认识是错误的!心理咨询师起作用的机制在于心理咨询师为求助者创建的“自由与受保护”的空间。心理咨询师的理解、包容、接纳和陪伴对求助者的心理本身就有影响,此外,咨询师的人格以及掌握的其他心理机能都是影响求助者疗效的因素。
第一编:沙盘游戏疗法概述
第一章——沙盘游戏疗法的创建与传承
沙盘和游戏的创始人是多拉·卡尔夫,分析心理学家。沙盘游戏疗法的理论基础是分析心理学(荣格,强调人的集体潜意识)、世界技法(洛温菲尔德,心理治疗和心理测量技术)和东方哲学(道家思想和佛学思想)。
第二章——沙盘游戏疗法室的基本设置
一、沙盘游戏疗法室环境要求
沙盘游戏疗法室,不应该太大,也不应太小,在15平米左右为宜。让求助者感到温馨和安全,墙壁和灯光的颜色应该有柔和。
二、沙盘游戏疗法工作室的主要工具(沙子、盘[沙箱]、进行游戏的沙具)
沙子
沙子具有流动性可塑性使人感觉细腻凉爽等,当有人触碰到沙子的时候,常常会回到童年时期的感觉,消除紧张和焦虑的情绪。沙子的流动又可以感受生命的流动。上次最好选择海沙,或者河沙当然建筑工地上使用的沙子也可以,但要去除特别大的沙粒和尘土,留下比较细腻的沙子。砂子的高度为,沙箱壁高度的一半为宜,3-4cm。
沙箱一般采用长方形,尺寸为75x52x7厘米。目前国内比较流行的沙箱内径大小为72x57x7,沙箱之所以做成长方形,是因为长方形空间具有不平衡性,可以产生紧张,灵动的感觉,从而使求助者有要移动和进入的愿望。沙箱内壁一定要涂成蓝色。因为露出沙箱底部的时候,可以给人一种水的感觉。
沙具,指沙盘游戏疗法使用的各式各样的玩具。沙具越多制作出来的画面越丰富。书中把沙具分为九类:人物类、动物类、交通工具类、植物类、天然矿物类、建筑物、生活用品、食品果实类、其他物品。
人物类沙具常被求助者用来当做真实生活中人物的象征,或者被用来当做对其有影响的某种人格原型,同时也可能是某个人人格的一个侧面。人物沙具应尽量包含各种职业,各种人生阶段以及不同时代,不同民族,不同文化背景的人物。
动物沙具,多数情况下都是人类本能的象征,能够描绘出人本质的不同层面。比如狗表示忠诚,小鹿,绵羊则用来表现温顺和软。
交通工具可能象征着移动和改变,可能代表着求助者生活中的控制,释放,逃离和力量。运输工具可以是精神,生理体验的一种比喻。
植物会随着四季而发生变化,植物常常被用来表示生命周期,死亡和再生等。植物还可以开花结果,而果实则是一种能量的象征。求助者使用植物的时候也可以获得心灵能量的补充。
天然矿物主要包括天然的石头和宝石,玻璃珠等物品。石头具有男性力量的象征,也有压力,稳定,恒久,坚固的含义。宝石和玻璃球等可以用来表示珍珠、夜明珠等,代表着求助者内心所珍视的事物,对求助者具有特殊意义。
建筑物可以用来表现家园,村庄,城市等社会环境。建筑物的使用有的时候可以使安全和保护的象征,如房屋等建筑。有的时候可以是沟通和交流的象征,如桥梁等建筑。有的时候还可以是某种抄自然界的力量或者神圣的象征,如庙宇,碑刻等。
家具,生活用品也是和人们的日常生活紧密相关的物品。这些沙具可以用来表现求助者家庭的内部结构,从而表现其内心秩序、界限以及生活情趣。家具和生活用品有时还可以用来营造做饭、吃饭、喝茶等生活场景,这样的场景能够让求助者获得心理能量,从而促使其心理的成长和完善。
食物通常象征着滋润和营养,是维持生命所必需的。
对于不易用沙具表现的水、火、空气、土地可以通过已有沙具和对沙具的加工来予以表现。用沙箱的蓝色底色表现水,用撕成条状的白纸、棉花表现瀑布、浪花和云彩等。求助者在游戏中推山、移动山、吹风等行为本身也是在制作沙具,表现内心世界,也应该引起治疗者的关注。
在收集沙具的过程中要注意以下两个问题,一是要让沙具具有心理咨询师的人格特点;二是防止出现“沙具收集强迫症”
三、记录工具及其他设备
准备一台相机,有利于咨询师积累材料和日后分析研究。准备一些设计好的记录用纸,记录求助者沙盘的制作过程中以及求助者在过程中的言语、非言语信息。