越多时候，你越会发现，世界很大，你能认识的不多，很多时候我们都觉得自己可以去认识很多的人，可是一旦接近，你却发现自己根本不想迈出那一步，然后自己告诉自己，无所谓了，成长终究还是一个人的事情，无论谁来了，抑或离开了，都毫无波澜，不是么。
毕淑敏曾在《愿你与这个世界温柔相拥》中写道：“等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。
世界形形色色，没有人会停下脚步来爱你，也没有人会静坐在你身边耐心的听你诉说所有，因为我们每个人都在拼尽全力的在奔跑，大家都很累，大家都很努力，为了生活。
不都是这样吗？工作不顺心，内心满是五味，于是你想找一个人倾诉心里的杂味，翻开通讯录，发现列表里人很多，可是却没有一个可以让你立马点开聊天对话框的人，于是你就陷入沉思，你开始责怪自己，为什么自己那么差，差到连时刻保持联系的知己都没有。孤独和寂寞就像空气一样萦绕不休。
朋友，你是否忘记了，我们要学会高质量的独处，你并没有孤独，你也没有寂寞，是你的自我圈太过于宽余，才会让孤独，寂寞都可以有机可趁。
人的圈子本来就小，特别是不喜欢低质量社交的人。
我一直都觉得，孤独并不可怕，可怕的是自己孤独的找不到出路，然后白白浪费了可贵的时光。寂寞并不可耻，可耻的是你不知道自己为什么寂寞。
利用一些周末的时间，或者下班后的闲暇，培养自己的一些习惯，掌握一项技能，久而久之你的自我圈就在慢慢的延伸。沉默久后必爆发，当你自我培养的兴趣爱好达到了完美的时刻，你会发现，哪有什么孤独，不过是喜欢多虑罢了，哪有什么寂寞，不过是找不到方向罢了。
要努力爱自己，然后再去爱别人，甚至让别人来爱自己。
那些温柔，耐心，坚定，好脾气和善良是你自身独有的特色所在，学会做情绪的主人，管理好自己的情绪，不骄不躁，这都是你该有的样子不是么。
也许，下雨天你会想起曾经有人给你撑过伞，屋檐下的台阶也曾渡上一层保护色，暖且浓。也许，这就是每个人都会幻想过的某种场景。
很多时候，我们需要做的一件事情，就是慢慢来。船到桥头自然直，车到山前必有路。人的想法是不一样的，也不是一层不变的状态。
后来，当你习惯了一个人的时候，你会发现，认识谁都已经不重要了，重要的是自己开心，重要的是独处的自己有了很大收获。
前几天有人在后台私信我，我要怎么做才能摆脱这种被孤独寂寞包围的出境。我想告诉你的是:
1.累了就好好休息，没有什么是一觉不能解决的问题。
2.转移注意力，抽空培养自己的一些兴趣爱好，让自己掌握一个新的技术。
3.多学习，看有涵养的自己感兴趣的书，提升自己的阅读能力，培养自己的一些习惯。4.多存钱，俗话说得好，钱不是万能的，但是没有钱是真的万万不能的。
5.抽空多去走走，看看外面的世界，扩充自己的眼界。好看的风景总是可以让人身心放松。
6.要有自己的知己，也就是所谓的闺蜜。朋友嘛，不是越多越好，而是要善于结交朋友，善于察觉。
