2018-9-6晨间日记

今天是什么日子

起床:04:35

就寝:09:35

天气:晴朗

心情:平稳

纪念日:住院第二天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1大部分检查结果出来了,没发现问题

2单位的事情根本放不下.牵肠挂肚!

3武庭长分解了文书任务。

改进:

1尝试改变思维方式

2凡事一定要先静下来,思考,决策!

习惯养成:

尝试七个习惯第一个,积极主动!

周目标·完成进度

25%


学习·信息·阅读

重新阅读《高效能人士的七个习惯》

并完成书中的问题与作业!

健康·饮食·锻炼

全面检视身体

今后饮食开始节制

锻炼未进行,冥想五分钟!

人际·家人·朋友

无助的时候更加体会到亲友的温暖和感动!

工作·思考

从书中寻找答案。


最美好的三件事

1.亲友过来,缓解了紧张和焦虑

2.胸闷气短大大缓解

3.大家没有因为我放弃战斗计划。

思考·创意·未来

执行行动机制长效化建立

工作的集约团体化推进

把思考的重点放在如何扭转局面上

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