今天是什么日子
起床:04:35
就寝:09:35
天气:晴朗
心情:平稳
纪念日:住院第二天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1大部分检查结果出来了,没发现问题
2单位的事情根本放不下.牵肠挂肚!
3武庭长分解了文书任务。
改进:
1尝试改变思维方式
2凡事一定要先静下来,思考,决策!
习惯养成:
尝试七个习惯第一个,积极主动!
周目标·完成进度
25%
学习·信息·阅读
重新阅读《高效能人士的七个习惯》
并完成书中的问题与作业!
健康·饮食·锻炼
全面检视身体
今后饮食开始节制
锻炼未进行,冥想五分钟!
人际·家人·朋友
无助的时候更加体会到亲友的温暖和感动!
工作·思考
从书中寻找答案。
最美好的三件事
1.亲友过来,缓解了紧张和焦虑
2.胸闷气短大大缓解
3.大家没有因为我放弃战斗计划。
思考·创意·未来
执行行动机制长效化建立
工作的集约团体化推进
把思考的重点放在如何扭转局面上