跑步带给我的蜕变

  2015年的冬天,闺蜜冒着6级大风开车从省会来看我,当时我在高速公路服务区做财务3年多了,那时候是我最迷茫的时候,单位里升职不是因为你努力就可以的。所以我在单位的职业生涯基本到了天花板跳槽又不知道前边的路怎么走,三年来,单位环境的闭塞,让我仿佛和社会已经脱节,迷茫和负能量充斥着我的生活,看着镜子里的自己,满脸爆痘,体重也达到了人生巅峰,168的身高竟然有140斤,每次相亲都是见光死,心里一万只草泥马在奔腾,闺蜜走时一句话点醒了我,你不该过这样的生活,如果改变不了环境先改变自己吧。

    改变自己的路径有很多种,跑步,看书,旅行,已经不记得为什么选择跑步了,大概是因为跑步时最简单的吧,读书根本看不进去,旅行又没有经济实力。

     2016年6月份的清晨,换上跑鞋,开始了我的跑步之旅,不懂还有速干衣,跑鞋,就是普通的T恤,运动鞋,地点就是单位关停的停车场,第一天走走跑跑,耳机里放的是儿歌,因为比较欢快,感觉跑步也更轻松,不一会,耳机里提示跑了三公里,兴奋的拍照,朋友圈打卡,朋友圈里好多朋友点赞评论,但是一个同学的一句话让我无地自容,他说老同学你真的需要减肥,当时我真的不知道自己能不能坚持下来,因为之前太多次的三分钟热度。

       为了第二天的早起,晚上特意早睡,可是早上起来腿已不是我自己的了,下楼梯都没法打弯,要不要坚持,这时朋友圈里同学的那句评论浮现在我眼前,我还是起来了,结束跑步坚持在朋友圈打卡

三个月以来,跑步时经常和下夜班的同事碰到,大家都知道我在跑步,见面第一句话就是瘦了多少斤?满心欢喜的站在后厨称菜的磅秤上,体重竟然没有改变,回到宿舍,室友说是不是秤坏了,你真的看起来瘦了,清爽了,脸上的痘痘好多了,到底要不要坚持,边跑比纠结,这时身边的“好心”同事提醒我,跑步瘦不了,腿还会变粗,“早上跑步不减肥,晚上才可以”,可笑的是他们一天都没跑过,我跑了三个月,我竟然信了,晨跑改为夜跑,也庆幸还在跑,没有放弃。

转眼又三个月过去了,到了年底,单位要举办元旦晚会,我有幸被选为主持人,脱下厚重的羽绒服,换上漂亮的礼服,同事说你确定你的体重没降,但是你的身材真的变好了,化妆时同事也说你脸上痘痘也少多了


我不确定这些是不是跑步带给我的改变,虽然我跑步的初衷减肥这个目标没有实现,但是带给我其他的附加值却是实实在在了,工作方面我少了抱怨,心里不舒服就换上跑鞋去和操场约会,5公里下来,什么都不是事,每次五公里的跑步锻炼了我的独处能力,学习看书时也更加的专注,相由心生,皮肤也好了很多。而且已经养成了跑步的习惯,2016年的12月25日我还拿到了自己人生的第一个线上马拉松的奖牌,接下来的三个月,我拿了七块线上马拉松的奖牌,2018年5月3日,参加了郑州国际女子马拉松,拿到了自己第一个线下马拉松的奖牌。

2017年过完年,我调到了郑州的单位,附近有个大学,里边的跑道是专业的塑胶跑到,简直就是给我量身定做,天气慢慢暖和,我又恢复了晨跑,2月底,有一次跑步回来路过后厨,我抱着试试的态度站到秤上,简直是个惊喜,62KG,124斤,跑步8个月,体重从140减到了124,16斤,心中无比庆幸,我的坚持我的付出老天看的到,终于减肥阶段性成功,更加增加了我跑步的动力。


跑步到今天已经整整两年两个月了,体重降到了112斤,目标早已达成,但是跑步还在继续,这已经是一种习惯,脸上也没有了痘痘的痕迹,因为跑步加速新陈代谢,连痘印都几乎没有了。

因为跑步我学会了独处,做事也更加的专注,自律,现在早已离开那个单位,转变为自由职业者,这些都是跑步带给我的。

未来我会一直跑下去!

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