如何过好这一天,就是如何过好这一生。
不经反思的人生,是不值得过的。
每天给自己点时间去做一些反思。
重要的事情,重点反思。
曾国藩说吾日三省,吾身可以无过矣。
每天去反思一下自己过往的行为,会收获更多的成长。
同样的经历过上几遍,就会有不同的收获。
反思日记就是一个很好的选择。
它有一个基本原则,就是先反思过去一天自己的得失表现。
把那些真实的感受和事实记录下来,查看我们昨天学习计划的完成度,是不是取得了一些结果?
记录自己的收获,好的就去表扬自己。
如果没有顺利的完成,那么我们就记录事实,还有自己亲身的感受。
在我们的脑海里面回顾一下,如果再碰到这件事情,可以如何去做?
不要因为没有经验或者操作不熟,浪费了很多时间,或者不知道怎么做就放弃了。
我们反思是为了计划未来和活在当下,用好每一天。
今天的努力可以看清楚明天,今年的努力可以看清楚明年。
如果这样做,我们就会有更多的收获。
通过写反思日记,我们可以更好的知道自己一天到晚忙了什么,有什么收获。
有哪些不足,从而让我们自己想的更清楚,更明白。
在另一方面,我们把我们自己反思的内容发给我们的伙伴。
让他们也可以看到,大家互相学习,互相帮助就会更好,共同进步成长。