简书（09班群）打卡模版
#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～04姓名胡峰
201708.02（12.30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
已采N朵
今日3朵玫瑰
1打卡
2继续享受度假
3收拾行李
【幸福实修30天目标】
1每天六点半起床
2每天给妈妈打一个电话
3每天陪孩子阅读课外书半小时
【幸福金句】#幸福实修#：D12
尝试做些什么-----亲自尝试过，我们才会更勇敢。自信就是这么锻造起来的。
【觉察日记】
旅游在陌生的城市，遇到好多的第一次，第一次独自带着一老一小不抱团出门旅游，第一次坐在副驾座上用导航指挥着不熟悉的路（还是很紧张)，第一次安排时间井井有条，第一次做到比较有界限的女儿和妈妈（每次出门孩子和妈妈我都要操心，弄的自己很累），真的是好多的尝试之后，人会变得更勇敢更自信！以后还会勇敢的面对不同的挑战，为自己加油，为自己而活！这一刻只想拥抱自己
