自我欣赏2/7:

1.今天主要精力都是在处理孩子的发烧问题。

除了给他定时喂药,还给他喂水,洗脚。然后就是喂奶。

他总是喜欢前前后后的跟着我。小金金放学,看到我要出去,也喜欢跟着我。

孩子喜欢父母是天生的。

现在和婆婆的关系越来越放松。

过去的种种似乎在一点一点的褪去。

我心里的芥蒂也在慢慢的消失。

我看到她越来越多的优点和痛楚。

看来我切换了一个角度。

最近体会到主动和被动的差异

也是从科二练习中得到的经验教训。

那天我半坡总熄火,但不知道原因。教练也不在旁边,于是就百度了一下,有很多个解释,我挑了一个感觉符合自己情况的,后来在练习中改进了一下,从此再没有熄火。

考试的时候顺利过关了。

这是我真正尝到“主动”的甜头。

今天照顾小星星,我主动提前热好药,主动到时间就喂他,主动买艾叶给他泡脚……

只要有稍微的改善,我就很开心。

我的行动粉碎了被动等待的焦虑,不安和猜测。

聊城举办辟谷,根据以往经验,这些学员都是等到课程开始,才开始进入辟谷的学习中去。

我第一次参加辟谷也是这样子。

但这次我发现,有的人能做的很好,是因为他能主动查资料,掌握辟谷信息,在身体和心理上做好准备,在课程中就比较轻松,而且少吃苦。

今天我感觉自己要感冒了,晚上给孩子泡脚的时候,也给自己泡脚,到略微出汗,又喝了益生菌,这会感觉身上轻松多了。嗓子也不疼了。

在这个过程中我主动照顾了自己。感觉真好!

2.你爱自己吗?

今天老公没有按照我的我的意思,去武玉娜家取玫瑰花。空着手就回来了。

我知道后很失落,觉得他不爱我。

但是,就在有一瞬间,我忽然问自己:“你爱自己吗?”

“只有自己能给到自己最真实,最有用的爱!”

“你给到自己这样的爱了吗?”

我忽然间释怀了!

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