怎样才能管理好时间

      好多年了,总觉得自己的时间好像都浪费了,一直都想改变,但是一直都没有改变。也看了好多关于时间管理的文章和书,但是三分钟热度,到现在为止生活还是一团糟。在学习了玲玲老师的瑜伽课程,听玲玲老师说改变从践行开始,这就是笑来老师说的,有些道理太简单了,以至于被大家忽略了。是啊,一分耕耘 一分收获,践行就是耕耘,改变就是收获。我一直在寻找时间管理的方法,看了这么多书和文章后我发现,其实时间管理就是学会为事情分类,合适的时间做合适的事情就OK了。比如早上起来的时间是最高效的,这段时间可以用来学习、健身、练瑜伽,增强体力和脑力活动,白天的时间是要把工作的事情高效完成,尽量不要加班,否则打破了晚上的时间安排。晚上呢可以给家人做一顿可口的晚餐,陪一陪孩子,和家人一起聊天,看电视,总之要放松一下,在放松完以后,可以学习一到两个小时,然后在十点之前睡觉,保证第二天早上早早起床,我觉得这样安排时间,是工作、学习、生活都兼顾了。我以前总觉得工作和学习是最重要的,忽略了家庭和身体,虽然这几年工作和学习有一定的进步,但是总觉得生活很没意思,没有享受到生活的美好,总觉得空空的。在认真反省以后才发现,路走偏了。接下来,我要努力做到工作、学习、生活、身体、心灵兼顾,我知道很难,但我有信心。我相信:有志者事竟成。

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