在喧闹的都市里，每个人都行色匆匆的赶往他们的“目的地”，每个人的表情都显得有意思凝滞。这份不言而喻的集体共识来自哪里呢？
白巫师觉得归根结底还是对时间的认知上，在一个不规律偏离自然规律的系统中，即使短暂的旅游一下、放松一下也还是很难从这不和谐的时间洪流中乘风破浪。这也是白巫师觉得，马雅13月亮历法最伟大之处。
那份在混乱时间频率里的焦虑有没有好的方法解除呢？今天白巫师带来一个亲测有效的方法。
从黑关里就想着出关要做个试验，看看过程下来会有怎样的收获。借助今天 KIN53 红天行者的能量，来了一次毫无目的的行走。
这个方法是我的一位老师告诉我的，操作方法很简单，具体如下：
从家里出来，走到路口的时候看到红灯就右转（当然左转也可以），看到绿灯就直行。不设目的地，累了就街边的便利店、咖啡厅喝杯咖啡休憩一会儿，修正之后再次启程，看看最后你会把自己带到哪里？
听上去是不是很有意思？来看看白巫师的心路历程。
两点左右出的门，出现去连续两个红灯，把我引向了家的南面，平时很少去的方向，之前从未注意过路边的行道树，在这个暖和的冬日显得清新了。
之所以很少往南走是因为我家靠黄浦江边上，南边就是黄浦江了，没什么可以去的地方，结果就被带到了黄浦江边上，滨江步道上人很少，枯黄的绿化此时也显得别有韵味，都可以当壁纸了^_^，一路兜兜转转感受着自己内心的变化。
“前方的路口会是红灯还是绿灯？”，“左转我不熟啊，右转不又绕回去了吗？”，“不会一下午我就在家门口徘徊吧？”……
走了半个小时之后，内心开始出声了，“我为什么要走那么快？我又没什么地方急着去，慢一点…慢一点…”，刚起这个念头的时候的确放慢了些脚步，但是走着走着又像平时赶路的样子了。以及并不是在什么旅游景区，没有太多的繁华可以吸引你的注意力。有几个路口就恰巧拐进了旁边的那条不知名的小路里、死胡同……但也正是因为不太会被外在抓住眼球，内心的敏感度就自然提升了不少，你会发现“我家附近还有这么个地方？”，“这个不起眼的路上这家店还挺有特色的”，以及和自己内心的交流就丰富了起来，“我可以再慢一点”，“左转？右转？凭直觉”，直到走了两个小时之后，内心那份不安定才渐渐消失，我，只是走而已，仅此而已，不再纠结前方的信号灯会不会由绿变红，这也许就是臣服当下吧。
在黑关里有个感触很强的体验是，如果已经早早的认识和到达了空性，那为何还要继续呆在黑关里呢，这不是沉默成本吗？14天的黑关之旅（俗称关小黑屋）在第6天就进入空性了，之后的几天里我一直在琢磨这个问题，直到出关的那一天我才明白，当脑袋出现“沉默成本”的时候，就已经脱离当下了，没有在当下此刻，内心才会觉得这是浪费时间。而时间的本质……这就要感谢白巫师的天赋了，哈哈。
所以，其实当我们产生焦虑的时候，都是脱离了当下，悔恨着过去已经落定的事实，担心着未来还没发生的假设。那些都是虚幻的，唯有当下才是真实的。这应该是此次黑关最深的体悟了。
不妨在某个休息日，试试这个行走的方法，看看每到一个十字路口你会向左还是向右，看看内心会冒出来怎样的泡泡，看看最终会把自己带到哪里。看看内心的焦虑消磨了多少。
