“嗯，我想好好活着，但我又觉得活着什么意思”。——25岁，社畜，确诊抑郁症。
据2018年统计数据，抑郁症的自杀率约为15%。相当于无论症状轻重，只要有抑郁症的，100个人，会死15个人，差不多半分钟就有一个抑郁症患者自杀。按照现在统计的这个数字接近癌症的平均死亡率。
癌症的完全治愈还需要科学与医疗的进步，但抑郁症通过一定的治疗和恢复，可以继续在这个不完美的世界，坦荡的做不完美的自己，所以不要丧失信心，这个世界还有机会。
抑郁了为什么想自杀？简单来讲就是负面情绪不断在内心被放大和死亡的负能量，产生巨大的吸引力。亲人离世，朋友隔阂，情侣吵架，职场压力，生活不顺，负能量积累到一定程度上，一些小事也会让人奔溃，会因为找不到房间的东西大哭起来，会因为今天出门忘带钥匙要沮丧，容易因为一点点小事就悲观消极。
如果不在负能量持续放大的过程中，转变内心，发展下去自杀几乎是不可避免的。痛苦超出了自身的负荷能力，抑郁者会选择自杀来离开这个世界，觉得自杀就像关机键，关机了就可以好好休息了。
但生命没有重启，痛苦的死去，并不会快乐复活。
所以当你或者朋友有如下几种表现：
第一表现为情绪低落;
第二思维上表现为注意力不集中、思维反应迟缓、语言减少;
第三行为上表现为孤僻退缩、不愿与人交流;
第四疾病发展到一定程度后，病人可出现自伤、自杀的想法和观念;
第五出现社会功能衰退。
请尽快去医院寻求精神心理科医生的帮助。
生病不可怕，也不可悲，只是你累了的一种表现，你的身体在说“我想休息一下啦”，所以不要害怕，认真的去休息，就像和朋友去度假一样，把所有的不开心都放到这个假期去挥发。
抑郁症很辛苦，像是一场以一个人的力量去抵抗世界的战斗，在自己的世界里无数次的死去，却不知道下次能不能站起来，这个世界悲剧太多，要加油，站起来啊，给这个世界一个笑容。
请你相信，有人爱你，这篇文章就来自一个陌生人的爱意，希望看到的人都平安喜乐。
