最近连着两天没有交日记，前天是出去吃饭，后来手机没电了，一直也没开机，结果关机了，昨天是鼻炎犯了，吃了药，结果一天不清醒，晚上回来直接睡了，结果一睁眼第二天早上了，连着两天没写日记，今天我赶快说想着把日记写写，结果还是到这个时候了，那么如何放下心里的负担，轻装上阵呢?下面给大家分享今天看到的一段话。
就是要在心上除那些不明和贪欲去除那些余食鳌行，让良知恢复清澈的本体，心中的仁爱、胸怀:智慧，能能美好品，自然而然，都会得以展现。
什么样的余食赘行呢?
“九心”为例，比如，
拖沓犹豫，逃避问题的怠心:
想茫茫荡荡、马虎大意的忽心;
只做表面文章、不去探究本质的躁心；
恶念不止，心中自焚的妒心;
自以为是，搅乱团队的岔心；
利令智存，盲目投资的念心
画去为牢，拒绝成长的傲心
气量狭小、斤斤计较的吝心;
面对困境，抱怨不止的怨心……
我感觉我前三个“心”都有，接下来要好好关照自己的内心！
