【第46天】
用喉头呼吸法
用喉头呼吸法就是用喉头发劲，进行呼吸。喉头呼吸实际上是一种呼吸的意象，而呼吸出入的气感，已经很弱了，或者说不明显了。
喉头劲，体现为气的鼓荡。鼓荡的气属递增趋向的内劲。同自然呼吸的趋向逐渐趋弱、递减相反。
它趁着缓慢的动作而鼓荡：缓慢的动作趁着鼓荡的气而开合，“全身意在精神，不在气，在气则滞”。
前面提到过“气”，是一种虚能，通过喉头强化了“气”的劲道，亦即强化了“意”的劲道。“意”“精神”，属虚无劲、空灵劲，自然能够增进周身的轻灵。
今日灵修
精微结构塔 感统能量场
文｜小可
