记得以前看过一个案例：
有个女孩从小很自卑，做任何事都没有自信。有一天她收到个快递，是一件华美的白色婚纱。她曾在店里看见过，价值5万多。
“是什么样的人才会送这么昂贵的婚纱？”
“我要怎样才能配的上这件婚纱？”
于是，这女孩为了让自己配的上婚纱，配得上送婚纱的人不断地努力着。几年后的她，事业有成，气质优雅，充满自信，最终找到了心目中的“白马王子”。而她也终于知道，那件婚纱是母亲为了让她重拾信心，偷偷买来送给她的。
为什么这个女孩能找到想象中的爱情？
因为她相信理想中爱人的存在，并努力让自身变得越来越优秀。这样的女孩自然吸引了更优秀的人向她靠近，最终心想事成。
《吸引力法则》就是这样一本教你如何寻找目标，明确梦想并达成的实践指南。
这里不想讲作用原理，也不想讲大道理，只想将它的操作方法分享给大家。如果你想要变得更好，也相信生活会更好，就照着下面的步骤行动起来吧：
一、寻找人生目的
首先写下你觉得最鲜活和快乐的时候。看看写下的事物是否有共同点，这就是你的“快乐暗示”。
然后，在一张纸上写下以下问题：
我有哪些天份？
我有哪些技能和才干？
我喜欢做什么？
我热衷于什么？
生活中的什么带给我最大的快乐？
什么时候我的自我感觉最好？
我有哪些个人特点？
别人经常说我擅长哪些方面？
我是怎样享受与其他人的互动的？
如果可能的话，我会改变周围的哪些方面？
认真回答上面的是个问题，想想是否有共同点。然后整合成2~3句话。这就是你的人生目的，它可以说明：你是谁？你想成为什么样子的人？以及你想以怎样的姿态去呈现？
到这一步，你或许仍旧感觉很迷糊。这样的灵魂拷问有意义吗？没关系，这只是一个指引，只是让你在回答下面具体问题是更有方向，不至于偏航。
二、明确梦想
取一张纸，分别从以下几方面去分析自己想要的和不想要的：
个人目标：包括想做的事，想拥有什么等
人际关系：包括朋友、家庭、爱人、合作伙伴等
健康和身体：包括健康、外表等
职业和教育：包括工作、学校、职业规划等
消遣娱乐：包括运动、爱好、假期等
财富：包括收入、储蓄、投资等
慈善：包括社区服务、感恩、志愿者等
......
现在，是不是对自己的梦想有了具体的方向？不要急，先整理一下，按先后顺序排好，重要的标亮。下面让我们来学习一下让“吸引力法则”发挥作用的几个方法。
三、成就梦想
1.发愿
根据梦想清单，总结出几句可以激励自己的、正能量的话，每天早晚念一遍，以此加深信念。例如：我的周围充满了美好的事物；我相信一切皆有可能。
2.将梦想可视化
这里的可视化可以是图片、实物、也可以是脑海中想象的画面。
例如：找到一栋与梦想中房屋相符的房子，拍下来；打印出理想学校的校园图；PS出自己健身后的效果图等等。
将这些可视化的图片，或脑海中的画面画下来组成一本小册子，随时翻看。这会不停地督促着你向那个方向努力。
3.相信
俗话说：信则有，不信则无。你若不信，自然不会去努力，也就不可能成功；你若信，明天的你必然胜过今天的你，只是时间长短。
每天记录感恩日志，去发现身边的美好，让自己坚信这样做是有意义的，且正在向着好的方向前行。
若还是无法坚持，就用发愿和可视化的方法去加深信念。总之，不要停下。
4.祈祷和冥想
祈祷是感恩，也是让我们倾听自己和世界声音的方式。欧美人习惯祈祷，相信祈祷，我们且不论是否是无神论者，存在即合理。可见祈祷必定是对他们有助益的。
冥想5分钟，相当于熟睡2小时。其具体操作方法和效果在很多书上都有介绍，感兴趣的可以进一步了解。
在祈祷和冥想时，身体、情感和精神会得到最深层次的滋养，大家不妨慢慢学习感受其中的奥妙。
好了，这就是《吸引力法则》一书教给我们的实际操作方法，愿我们的梦想清单能一条条实现，愿每个人都能过上理想的生活。
